1 .正视现实,正确看待社会,看待人生及自己的处境,不盲目,不消极处世。犯错了,不要过分夸大结果,天不会塌下来,太阳照常会从东方升起,一切都会过去。不要过分自责,是人都会犯错,世界上没有十全十美的人,接纳自己的不完美,在分析犯错的原因之后,总结经验,继续前进,人生是不断跌倒不断爬起来的过程。
2 .认识并积极体现自己的价值。人与人之间是相互依赖的,每个人都有自己的价值,对社会、家庭和他人都是有用的。利用休息时间,多做一些社会公益事业,力所能及帮助他人。这样,个人的 价值感会更强些。
3 .相信自己可以凭自己的能力改变命运,改变生活。人的潜能是无限的,挫折和磨难促人生存发展,安乐闲适会使人萎靡灭亡。所以,工作和生活中遇到了 困难,不要心急气躁,不要垂头丧气,这只是生活对你的一点点考验,你一定会冲出困境,涅槃重生。
青门歌送吴郎
[明] 徐祯卿
吴郎醉嗜长安酒,落魄自言为客久。
走马频看上苑花,回鞭几折青门柳。
青门曈曈鱼钥开,乳燕游丝相逐来。
柳下雕鞍留别袂,花间酒盏覆苍苔。
浮云去去辞城阙,芳草连天那可歇。
野店春风听早莺,关河晓树悬星月。
千里淮流双画桡,广陵驿前逢暮潮。
落日帆归扬子渡,青山家对伯通桥。
吾家流水元非隔,宛转胥台通巷陌。
草长难寻仲蔚居,林深不辨陶潜宅。
清溪屋下可垂纶,复有莼羹足献亲。
君归倘食冰丝鲙,为念羁栖塞北人。
【做法】
·将丰水梨切开,去壳,切块;
·将整粒的川贝捣碎(一般在药店买可以帮忙捣碎);
·冰糖捣碎待用;
·把切好的丰水梨块,川贝粉末,冰糖放入锅内,大火煮开,小火慢炖30分钟即可。
【要点】
·梨一定要去核(核苦燥,一般川贝炖梨是润肺止咳的,梨核与其效用不合。其次食用的时候有核不好服食,容易呛到,所以都会去掉的)。
由于降雨稀少、日照强烈、气温过高、大气相对湿度过低以及干热风等特殊气象原因造成植物蒸腾蒸发量过大而引起的缺水现象。