对相声圈不良现象的思考

、如果婚姻是爱情的坟墓，那么相亲是为坟墓看风水，表白是自掘坟墓，结婚是双双殉情，移情别恋是迁坟，第三者是盗墓。

2、第一次相亲，他和她觉得彼此不适合，客气地分手。第二次，他们一看还是对方，寒喧两句匆匆分手。第三次，他和她终于忍不住相视而笑。他感叹，难道这就是所谓的缘份吗？于是，相恋，结婚，相敬如宾。一晃五十年过去，亲友问，这五十年的婚姻如何走过？他笑谈、做一个决定，然后为之努力终生。

3、关于相亲，又一次吵崩…有时候真想一走了之，可是，长这么大，从来不知道什么叫勇气…每到这时候就想逃离，有个地缝让我钻进去躲躲，多好…

《西游记》的唐僧。

不堪设想 [ bù kān shè xiǎng ] 

生词本

基本释义 详细释义 

[ bù kān shè xiǎng ]

事情的结果不能想象，指会发展到很坏或很危险的地步。

出 处

清·林则徐《林文忠公政书》：“内地膏脂；年年如些剥丧；岂堪设想！”

京剧剧目里秦良玉的形象被过度刻画，为表现秦良玉的烈性，竟有“斩御袍”之举，与历史上对明王朝忠心耿耿的秦良玉形象相违。戏曲里秦良玉故事大多出自《芝龛记》、《蜀锦袍》等，戏曲演员尚小云（男）、叶盛兰（男）、孙明珠（女）先后饰演过秦良玉。

如何塑造良好个人形象

如何塑造良好个人形象，行走在社会，有一个良好的个人形象是非常重要的，如何塑造良好个人形象是很多人好奇的事情，我和大家一起来看看如何塑造良好个人形象的相关资料。

衣着穿戴。人靠衣装，只有穿着合适，才能够最直接的向别人展示自己的形象。在衣服选择与搭配上要下功夫，选择合适自己的穿戴。衣服要经常洗，不要有异味。学会如何整理衣服，衣服要经常换穿，不要一直穿一件。

首饰佩戴。不要过于夸张，譬如：戴个大金链子，专门露出一大半来。这样会个人一种不舒服的感觉。戴个精致的手表，那个漂亮的包包，首饰佩戴不要过多，一俩件就好。最好戴有品位的，有质感的。这样才能为形象加分。

完美体型。外在的形象必定会与颜值挂钩，虽然外貌我们不能决定，但是体型却是可以练出来的。经常锻炼，健身，让自己拥有完美的体型，或者即使不能够完美，但也不要太差就好。体型好能够展现出一种特别的魅力，给自己的形象加很多分的。

精力旺盛，精神饱满。培养良好的生活习惯，饮食作息规律。这样可以让自己每天显得神采奕奕，精力充足，做事情，工作都能够得心应手，干劲十足。这样在无形中也为自己的形象增添了几分。给人一种积极向上的生活态度。

博览群书，丰富内涵。形象分为外在和内在。外在是最直观的，但是光有外在没有内在也是不可以的。内在可以增加魅力，气场无形中由内而发，魅力大增。所以，多看书，多学习，增加知识，丰富见识。

积极向上。乐观态度。拥有好的身材，健康的体质，会穿衣会搭配。同时我们也应该对生活保持积极向上，乐观的态度。这样就能够让我们拥有完美的形象。有利于我们生活中、工作中左右逢源，前途光明。

良好的个人形象需要很多方面的提升和维护，包括内在的、外在的，以及心理行为等多种个人素质素养，将这些个人特质提升起来并保持木桶没有短板，就会获得很好的社会评价。

首先要注重的'就是内部因素。一个开朗的.个性可以帮你赢得很多人的亲近，在陌生人社交和职场社交方面，开朗的个性都能让对方感到轻松，并且天然有好感，有与你攀谈交往的欲望。如果你的风格再明快一些，并还能保持礼貌，那将是人群中的亮点。

要熟悉交际法则。很多时候人们会更欣赏你表现出来的优雅和分寸，这些特质是因为你熟悉各种各样的交际法则，比如遵守时间、记住别人的名字、一视同仁、随时随地感激等。这些法则本来就在我们生活中存在，只需要稍加注意就会获得别人的好感。

要以自信的精神面貌面对别人，采用健全的心态与人交往。不畏惧别人的强势，也不盛气凌人。在与人交往过程中既要表现出自己的远见，又要表现出自己的胆识，不害羞但又温文尔雅，不狂妄但又姿态万千。

在社交中表情管理尤为重要。一个人的表情就是内心的晴雨表，也是自身能量等级的体现。想要给人以正能量，需要时刻保持着正向的表情，但又不能太夸张，所以微笑是一个非常好的选择。

如果希望让别人认可自己，除了内心的塑造，还需要有积极的表现。通过洞悉他人的需求来提前预判可能发生的情况，或自己应当如何处理接下来的局面，会让自己和对方都进入比较轻松的氛围。比如对方是否比较紧张、是否赶时间、是否希望深入交流、是否有负面情绪等。当感知到的时候就可以用相应的话语或手段让对方保持良好的状态或从不好的状态中脱离出来。

好的自我的形象怎么建立？

1、建立积极的环境

我们处在什么样的外界环境无法选择，就像无法选择父母一样，但是我们可以改变能改变的。

比如，把消极环境变成积极的环境，进行积极的自我对话。

当遇到困难的时候，我们可以自己鼓励自己、激励自己、赞美自己；当我们犯错误的时候，我们可以告诉自己，这是成长的机会，下次一定会做的更好，离成功又近了一步。

成功者是白天鼓励别人，晚上鼓励自己；失败的人是白天打击别人，晚上打击自己。

我们听自己的话其实是最多的，语言的力量是非常强大的，说着说着我们就真的信了。

2、不要拿自己跟别人比较

《偷影子的人》中有一句话让我印象很深刻:“永远不要把人拿来比较，每个人都与众不同，重要的是要找到最适合自己的差异性。”

从小父母就拿我们和别人比较，小时候比成绩，工作了比工资，甚至还比车比房，但是他们重来不比谁过得更快乐。

和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。

如果琼瑶的父母老是拿她的数学成绩和别人比较，打击她的自信自尊，那也就没有万人空巷的《还珠格格》这部经典著作了。

每个人都有他的优点和强项，一人一世界，不同的世界没有可比性，你只和自己比，每个人每天进步一小点就是人类的一大步。

或许有的人一出生就站在了山顶上，只能代表他运气好，没有必要觉得自己不如他。

就像罗斯福说的:“没有你的同意，没有人能让你低人一等。”

3、突破自我思维的限制

如果我们怀疑自己的能力，就限制了自己的行动了，因为我们不会去行动了，但是只有行动才能触发改变。

当自己无法突破自己的时候，我们可以借助外界的力量，比如环境和你交往的人。因为我们的所见所闻，会变成我们的所思所想。

环境创造你，你也可以创造环境；消极的人可以影响你，积极的人也可以影响你。

王健林说可以先定一个小目标，比如先挣一个亿。对他来说，一个亿就是个小目标。而100万的目标可能都把你给吓到，而这个想法就限制了你行动。

积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生态度，人生态度决定了你人生的高度。