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俗话说，运动和音乐更配。俄亥俄州立大学的研究发现，21分钟的锻炼能让人神清气爽。如果锻炼时听点音乐，人的口头表达能力就会显著提高。研究人员认为，锻炼刺激中枢神经系统，改善人的综合表现，而音乐能帮人理清头绪。

但是，常规的入耳式耳机，难免对运动产生了约束。那么如何解决这个问题呢？

一方面有目前大家所熟悉的普通蓝牙耳机，另一方面我今天给大家介绍一款新型耳机：骨传导耳机。

下面就给大家带来，高音质的骨传导耳机推荐

一、Nank南卡runner pro骨传导耳机

音质评分：5颗星

Nank南卡Runner Pro骨传导耳机黑科技配置、舒适度和音质之高是在业内有口碑的，还在测试阶段，就已经建立高标准的声学实验室，还聘请音乐大师针对音质表现开发的骨传导音质进行百万次调试，最舒适度最好的音质呈现出来。同时采用无孔漏音机身设计，配合独家OT闭合2.0降漏音技术，降低90%漏音现象，音量不变情况下，有效降低骨传导发声的震动感也提升音质，而且无需入耳，还配备IP8八级防水，可戴着游泳潜水；耳机8G大内存卡可以存储1500+音乐；33克轻盈机身，配合新一代减振技术，同样的音量，更小的振动，佩戴更舒适；蓝牙5.0芯片，让信号稳定如有线；16mm大动圈单元等千元耳机才有的配置。而且因为其外观时尚、舒适性高、低功耗、续航长等，非常适合各种运动使用，受很多大学生群体、滑板、驴友、跑步、骑行爱好者和数码达人喜欢。

二、韶音as700骨传导耳机

音质评分：4颗星

外观方面，AS700还是非常小巧的，跟我们常见的项圈式蓝牙耳机有所相同，只不过AS700没有耳塞，而是设计了两个长条形贴面传声部件——骨传导单元代替。AS700的机身采用了一体式设计，使用了橡胶材质，摸上去手感很好。机身上面除了几个充电触点之外，没有任何的接口或者开孔，因此它有着当今最高的IP68级别的防护能力，不仅可以防尘，更能在2米深水下坚持2小时。

三、essonio骨传导耳机

音质评分：4颗星

特点是耳机本身拥有8G内存，并有解码芯片，换句话它相当于是一MP3，用户戴着它不用带手机就可以听歌，那样跑步、健身很方便。防水等级高达IP68级，自带DSP降噪技术的麦克风，骨架采用记忆钛合金材质，可随意扭曲但不变形。

四、爱国者G06 骨传导耳机

音质评分：3颗星

G06 蓝牙耳机采用骨传导原理，将声音震动信号经由骨头传至听觉神经，避免了耳部疲劳、忽略环境声音的情况发生。采用 CSR8645 蓝牙芯片，版本4.1，实现双通道立体声。耳机仅重47克，轻量化设计，支持 IPX5 级防水。框架为钛合金材质，包裹了环保PU皮,。麦克风支持 CNC 6.0 降噪技术，通话更清晰。播放续航6小时，待机最高70小时，适合常在户外运动锻炼的人群使用。

1、骨传导耳机的优点

(1)健康

骨传导是利用骨头振动传音的原理，将声音直接通过头骨传送到耳朵内部的耳神经。因为不需要耳膜，所以听力不会受到影响。

(2)安全

戴着骨传导耳机周围的声音仍然可以听到，并且可进行一般对话，这样也避免了因听不到外界的声音而引发的事故危险。

(3)卫生

因为骨传导耳机不需要放到人的耳朵里，对维护耳朵内部的卫生很有帮助;同时，骨传导耳机表面光滑，容易清洗。而传统入耳式耳机上容易沉积细菌。

(4)舒适

骨传导耳机固定在头部，运动中也不会脱落，不会影响到跑步听歌的好心情。

总的来说还是很不错的。

国内真正的骨传导耳机品牌：南卡、韶音。

这两家是真正意义上的骨传导耳机，在选购方面可以完全放心。

南卡主要是走性价比，而韶音则是走高端品牌路线，两者价格差距较大。

骨传导耳机发展到现在，技术越来越好了，我用的骨传导耳机佩戴几乎是感受不到震动的，只有上手触碰才能感受到震动，南卡和韶音这两家的骨传导耳机我都用过，震动比较小。

1、南卡Runner Pro3骨传导耳机机

南卡Runner Pro3是我强烈建议优先考虑的骨传导耳机，因为NANK南卡是为数不多经过了丁香医生团队认证的骨传导品牌。南卡作为国产TOP1品牌始终没有忘记初心，坚持打造“真”骨传导，为解决传统骨传导耳机音质失真问题，南卡采用了新一代的骨振子技术，并且还邀请格莱美听音师，针对独特的骨传导传声，定制独家音质输出方案。23位听音师 763个日夜 105,063次调校，拥有立体颅腔音质，为大家呈现出真正属于骨传导的好音质。南卡Runner Pro3外观设计上专为国人的耳朵研制，通过收集的8000份亚洲人耳数据库打造出最适合亚洲人耳形的造型。无论是男女老少、短发长发戴眼镜，都能很好的兼容，机身采用高科技低敏硅胶材质，婴儿肌肤般的触感佩戴更加舒适。在佩戴舒适度、安全、健康和音质都兼顾的同时，这款南卡RunnerPro3还支持AI通话降噪功能、NFC极速连接、智能一拖二、10小时的超长续航以及全新的蓝牙5.2芯片，总的来说是一款目前为止最多功能的骨传导耳机，佩戴南卡RunnerPro3即可开始运动新体验，科技派新旗舰，运动由我不设限！

2、韶音AS800骨传导耳机

韶音AS800骨传导耳机采用的是高通QCC3024蓝牙芯片，基本不会出现断连、消音情况、并且能够实时同步信号。骨传导耳机现在普遍都存在漏音现象，韶音AS800为了消除漏音现象，特意采用了LeakSlayer漏音消除技术+整体化技术180度相位差反向消除漏音，在图书馆这样安静的地方，间隔一个座位是完全没有漏音现象的，145毫安时电池，能不间断听歌8小时，音质表现也是骨传导耳机中的佼佼者。

骨传导耳机推荐如下：

1、南卡Runner Pro4骨传导耳机

不入耳的佩戴一直是骨传导耳机的象征，而南卡Runner Pro4是骨传导耳机的象征，是国内骨传导耳机中TOP1的品牌，表面覆盖了一层高科技低敏硅胶材质，让机身内部有了保障的同时还让用户能够体验到最高程度的舒适感，可达到久戴舒适的效果，深受运动爱好者的喜爱。

2、纽曼GE05骨传导蓝牙耳机

作为早期的骨传导耳机，纽曼GE05的初始定义是在低价位的骨传导耳机，竖樱从外观上看可以很明显的差距到仅有一个振动单元，相当的简洁。

电源开关键也是设立在了振动单元的右侧，IPX5级的防水可以在挥洒汗水的同时不用担心耳机被侵蚀的问题，5.0的蓝牙芯片在射频距离上可以起到5m的空旷地方距离，具备了较高的功耗能力。

3、韶音Open Move骨传导耳机

音质方面有着PremiunmPitch?2.0技术的加持，在三频表现上可以用均衡来形容，在模式方面韶音OpenMove有着标准、人声、耳塞三种模式，可以根据不同场景的来进行切换，达到体验效果十足。

4、兰士顿骨传导耳机

30g的机身重量在骨传导耳机中算是比较轻的存在，传统的后挂佩戴模式在运动的过程中可以起到稳固的效果，此外在振动单元与皮肤贴服的位置上配备了海绵消音的隔离层，可以有效的减少音质的漏音情况。

5.2的蓝牙芯片在信号微弱的地方上使用很容易出现断链的现象发生，并且IPX5级的防水特性只能说适合在日常的情况下佩戴。

5、南卡Runner CC3骨传导耳机

作为入门级别的骨传导耳机，南卡Runner CC3是有着完全秒杀其旅枣他同价位的骨传导耳机，在配置上拥有储存上千首歌曲的4G内存MP3模式，可以实现在户外没带手机的情况下也能够轻而易举听到音乐，只需一键按住按钮拆纤拆即可切换为MP3模式。