快板绳结教程

儿童入门跳绳教程如下：

1、有节奏地跳跃。

第一个动作原地并脚跳，孩子可以双手叉腰进行原地并脚跳练习，孩子从2岁就可以开始练习，从0-1是最难的，这个时候需要经历2个月左右的时间可以帮助孩子学会原地起跳，大部分孩子在3、4岁的饥缺数时候可以做到原地并脚跳这个动作。

如果缺乏锻炼的孩子，严重者到6岁还不会原地跳跃，学会之后，要经常练习，帮助孩子做到协调的、有节奏的跳跃，可以一边喊着口号一边跳跃。

2、有节奏地摇绳。

第二个动作就是有节奏地摇绳，摇绳的方法：大臂和身体贴紧，小臂自然向外张开，用手腕摇绳，手腕在腰间附近原地转动摇绳。

切记不要用肩关节转烂首动大臂带动小臂进行摇绳，这样摇绳会非常累，很多孩子在初学跳绳时经常犯的一个错误。

跳绳：

跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”、明称“跳百索”、“扮卜跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。

魏晋以后，历代都有跳绳活动的记载。唐人段成式在《酉阳杂俎·境异》：“八月十五日，行像及透索为戏。”可见，唐代不仅有跳跃穿过绳索的游戏，还将这种游戏命名为“透索”，使跳绳活动开始有了专门的名称。

开始编花绳了，先把绳子分成一号、二号、三号，将一号绳子编到二号和三号中间，在将三号编到一号和二号中间，按这样的顺序，依次往下编，不一会，一条漂亮的麻花绳变好了

以下是编花绳的具体教程：

1、首先选择一条黑绳子，然后对折一下。

2、然后将绳子套成了一节。

3、然后用绳子进行缠绕。

4、然后又将白绳子进行缠绕。

5、然后又把白绳子和黑绳子进行相间的缠绕。

6、缠绕好之后，把多余的线头剪去即可。

7、然后将两头进行连接，这样就可以完成了手链的编织了。

手链是一种首饰，配戴在手腕部位，多为金银等金属制品，也有矿石、水晶等制的。手链是链状的，以祈求平安，镇定心志和美观为主要用途。

麻绳手工制作教程如下：

1.我们准备一个非常普通的罐子把他的盖子拿出来，一定要表面清洗干净。

2：准备一样，大小的一次性筷子，我们把盖子放在桌面上一根一根的，一次性筷子，给他固定在上面。

3.每固定一根，就需要检查一下，他是否牢固。接着，我们用麻绳在最底下进行绕圈固定。

4.要玩第二圈之后我们就采取一前一后一前一后的方式进行绕圈，慢慢地瓶口处缩小。

5.使他的线条呈现出来，这一种慢慢地到了最上面。

6.我们可以选择自己喜欢的一种花边给他进行固定就可以放上一些花花朵了。麻线绳手工就制作完成了。

准备足够长的红头绳，红毛线就可以，留下超过辫子长度一段（这一段是留着最后跟另一端系在一起的），然后从辫根开始，一圈一圈地密密缠绕，别忘了把留下的那段红头绳跟辫子一起缠在里面，一直缠到辫梢，然后把两个绳头打个活结就可以了。

编五彩绳步骤如下：

准备材料：不同颜色的绳子。

1、五彩线取中间对折做扣眼，留1.8cm左右即可，红线包住五彩线做包芯金刚结。

2、以五彩线为中间的芯线，取两侧的红线开始编，先把五彩线线放在中间不动，下侧的红线绕个圈包住五彩线。

3、上面的红线绕食指一圈。

4、红线绕食指一圈后，拉上来，从线圈中穿过。

5、拉紧下面的红线，取下线圈，扭住结体。

6、顺时针旋转过来，上面的红线绕食指一圈拉下来后，再把线拉上来从线圈中穿过去。

7、拉紧红线。

8、一直重复，红线做到2cm一段即可。

9、下面开始换五彩线编了。方法是一样的，就是该红线编的地方，把五彩线放上去。

10、一直重复，五彩的地方编到1.5cm就行。

11、重复上面的步骤，4段五彩，5段红线，结体长度16cm。

12、最后编一个纽扣结结尾就好了。

五彩绳

五彩绳又称五彩丝、五色丝等,是端午节吉祥物兼饰物,具有辟邪作用,兼有祈福纳吉的美好寓意。五彩绳源于我国古代的五行观念,由古代文身之俗演变而来。

端午日天地纯阳正气极盛,借助天地纯阳正气辟阴邪是端午节的重要习俗,在诸多辟邪习俗当中,以五色丝线系臂,曾是很流行的节俗。传到后世,五色丝即发展成许多种漂亮饰物,制作也日趋精致,成为端午节特有的民间艺品。

编五彩绳步骤如下：

准备材料：不同颜色的绳子。

1、五彩线取中间对折做扣眼，留1.8cm左右即可，红线包住五彩线做包芯金刚结。

2、以五彩线为中间的芯线，取两侧的红线开始编，先把五彩线线放在中间不动，下侧的红线绕个圈包住五彩线。

3、上面的红线绕食指一圈。

4、红线绕食指一圈后，拉上来，从线圈中穿过。

5、拉紧下面的红线，取下线圈，扭住结体。

6、顺时针旋转过来，上面的红线绕食指一圈拉下来后，再把线拉上来从线圈中穿过去。

7、拉紧红线。

8、一直重复，红线做到2cm一段即可。

9、下面开始换五彩线编了。方法是一样的，就是该红线编的地方，把五彩线放上去。

10、一直重复，五彩的地方编到1.5cm就行。

11、重复上面的步骤，4段五彩，5段红线，结体长度16cm。

12、最后编一个纽扣结结尾就好了。

五彩绳

五彩绳又称五彩丝、五色丝等,是端午节吉祥物兼饰物,具有辟邪作用,兼有祈福纳吉的美好寓意。五彩绳源于我国古代的五行观念,由古代文身之俗演变而来。

端午日天地纯阳正气极盛,借助天地纯阳正气辟阴邪是端午节的重要习俗,在诸多辟邪习俗当中,以五色丝线系臂,曾是很流行的节俗。传到后世,五色丝即发展成许多种漂亮饰物,制作也日趋精致,成为端午节特有的民间艺品。

五彩绳的做法如下：

1.彩虹环编法：将五条彩色绳子绑在一起，用其中一条绳子将整个绳子打一个固定的环，剩下的四条绳子分别成环套在这个固定的环键册上，最后再用固定的绳头绑紧即可。

2.好运编法：取两条相同颜色的绳子，然后将它们打一个环，再用另一种颜色的绳子套在这个环上，然后穿过第一个环，在第二个绳子上打一个新的环，重复以上步骤，直到五条绳子全部编成一个抱链。

3.蝴蝶结编法：取两条相同颜色的绳子，将它们交叉放置，再将一个绳头穿过两根绳子中间，从中间穿出，用另一个绳头在另一侧进行同样的步骤，再将两个绳头扣一起，拉紧后形成蝴蝶结的形状。

4.交错编法：取三条不同颜色的绳子，交错编结成一个三维的图形，先将其中一条绳子打成环状，剩下的两条绳子分别从第一个环里套进去，然后再由中间的两条绳子打成一个新的环，最后把剩下的那根绳子套在新环里完成。

5.雨伞编法：选择三根彩绳，将其中两根颜色相同的绳子分别打一个环状，再用第三根睁槐彩绳穿过两个环，在两个环交汇处打一个新的环，然后用第一稿早宏条绳头穿过新的环，向左或向右的绳子套进去，之后轮流套入绳子，直到编织成一个小型的雨伞形状。

6.菱形编法：选择四根不同颜色的彩绳，先把两根相同颜色的绳子编成一个环，放置在另外两条不同颜色的绳子之间

然后按照同样方法将这两根绳子套在圆形绳子上，找到接近圆心的部位，在里面穿过一根绳子，再用相邻的两根绳子从右侧向上穿过，然后在穿过的第二根绳子上打结，最后按照同样的步骤完成整个编织过程即可。