我本人是杂技演员,简单的来说,杂技中柔术是杂技基本功的一门科目,训练的过程中大多需要教练的协助,才能够使身体各个部位训练的即柔软又有力,要在最短的时间达到身体柔软的极限是非常艰苦的,训练过程中大多都是以泪洗面阿,瑜伽主要是练习身体的柔韧度,充分的伸展达到调节身体机能 ,缓解压力的效果 ,在过程中是根据自己身体素质循序渐进的练习,可以说应该是在享受过程,我觉得最重要的是两者练习后的身体,大多杂技演员都对有腰痛及各骨骼疼痛的现象,这是因为极度的长时间训练造成的后果,而长期练习瑜伽对身体及生理都会有好的效果。
【拼音】《sū dī zá huā 》sū gōng dī ,chūn shí chén guāng chū qǐ ,xiǔ wù wèi sàn ,zá huā shēng shù ,fēi yīng zhàn bō ,fēn pī yǎn yìng ,rú liè jǐn pù xiù 。lǎn shèng zhě xián wèi sì shí jiē yí ,ér chūn xiǎo wéi zuì 。苏公堤,春时晨光初起,宿雾未散,杂花生树,飞英蘸波,纷披掩映,如列锦铺绣。览胜者咸谓四时皆宜,而春晓为最。翻译:
【拼音】
《sū dī zá huā 》
sū gōng dī ,chūn shí chén guāng chū qǐ ,xiǔ wù wèi sàn ,zá huā shēng shù ,fēi yīng zhàn bō ,fēn pī yǎn yìng ,rú liè jǐn pù xiù 。lǎn shèng zhě xián wèi sì shí jiē yí ,ér chūn xiǎo wéi zuì 。
原文:《苏堤杂花》
苏公堤,春时晨光初起,宿雾未散,杂花生树,飞英蘸波,纷披掩映,如列锦铺绣。览胜者咸谓四时皆宜,而春晓为最。
翻译:
杭州西湖苏堤,春天里,晨光刚露,夜的雾尚未散去,树上繁花盛开,飞落的花瓣溅落在碧波之上(蘸,拟人手法,花瓣在水中蘸一下又浮上来),花枝错杂相互掩遮,就像铺满锦绣。前来欣赏美景的人都说,(这个地方的风景)一年四季都很美,然而,春天的早晨最好。