五岁易宝坚持阅读好习惯

1、如果你是学生的话，可以坚持这些好习惯:
平时:课前预习、课上认真听课做笔记、课下及时复习；考试:认真考试、及时订正试卷、研究错题、总结错题；星期天:好好放松，劳逸结合。
2、如果你是打工人，可以坚持这些好习惯:
工作前:按时到点上班、调整工作状态、认真工作；工作中:明确当天工作内容、及时与同事沟通、顺利完成工作交接；工作后:换上帅气或者漂亮的服装去夜市游玩。
好习惯千千万，说起来容易做起来难，我们只有迈出第一步，才能感受到习惯的养成是长久之计，也是受益终生的福利。
愿大家都能收获自己的好习惯，做真实的自己。

首先是早睡早起的习惯一定要保持住，另外一定要保持良好自律性，每天按照自己的目标完成任务，当天的任务当天做完，每天都要花费一个小时的时间锻炼身体。

我一直都坚持早睡早起的好习惯，每天不超过7点就起床散步，呼吸清新空气，不仅身心舒畅，而且还积累步数，在蚂蚁森林种了十几棵树。

好的习惯 读书+听音乐+健身等
不好的习惯 上网 玩游戏 看不健康的东西

能够引以自豪并在多年坚持下来，感到不后悔的习惯是记日记，把学习中有趣的点滴和感悟及时记录下来，日积月累形成了自己生长的轨迹。
养成写日记的习惯有许多好处。写日记能保持对自律自信，缜密的思维模式。人生有了启迪感悟来正视自己行为，发现不足，发掘优点，完善自我，不断的提高。
写日记虽然是人生中每一天的点点滴滴，但当回首过去、总结现在、展望未来时，人生能走得更踏实，从容不迫。

写日记最大的好处是增强文字组织、创作、洞察力，活跃思维、增强记忆。
写日记对学生来说养成良好的生活习惯和作息规律，总结经验，吸取教训，这也是能坚持很多年的原因。建议每个学生都要养成良好的写日记的习惯，确实对人生有很大的帮助。

我们每个人都有自己的习惯，我也有很多一直都在坚持的习惯，我每天起床，必须跑两圈锻炼身体，晚上睡觉之前要刷牙等。
我这个人是有很多习惯的，每天不做这些习惯的事情，心里都会非常的不安心，我平时每天早晨必须的，要出去锻炼跑两圈，我觉得我这个习惯是非常好的，不仅可以锻炼身体，而且锻炼后我的胃口也会非常的好，可以多吃一些早餐，每天都非常的有精神，所以我一直都在坚持这个习惯。

可以坚持阅读啊，坚持早睡早起呀，这个都是比较好的习惯呀，感觉这个习惯的话，都是别人不能比的，所以我觉得这个就是比较好的习惯。可以适当注意一下农活，运动的话也是比较好的。

坚持写日记，捕捉生活中每一个美妙的瞬间，同时还可以记录一些备忘的事情，提醒自己根据这些记录做些相应的参考和改变；坚持看到有用的方法立刻照做，如果觉得好就继续坚持，不好就放弃而不是一直纠结，坚持避免无意义的争论，节省时间和保持好心情；去超市之前，先花点时间记一下需要买什么。并且等个半天再去，想起来什么再加上。

买肉的时候，可以让老板帮忙切好，分成几份，放在冷冻室里，吃的时候，拿一份，非常省事儿；出门，带纸巾以及湿巾；下雨的话，出门坐车、逛商场等，带个塑料袋，用过的雨伞放在里面。

每天十一点半准时睡觉，早上差不多六点半左右睁开眼睛，十五分钟之内必定起床，早晚都刷牙算的话，应该也是，每天必看一点书，听一点歌好像差不多就这样了，傍晚的时候会出去遛弯，大概半小时吧。

每天11点之前睡觉，不喝碳酸饮料，每天三步5000步左右。