糖心妈妈|睡前故事Bedtime Story

英ˈbedtaɪm

美bedtaɪm

bedtime，英语单词，主要用作名词、形容词，作名词时译为“就寝时间”，作形容词时译为“适于睡前的”。

before bedtime 睡觉前 ; 就寝前 ; 我想要我的咖啡

Bedtime Procrastination 睡眠拖延

Bedtime Calculator 睡眠助手

regular bedtime 规定的睡眠时间

Bedtime Feet 睡前洗脚

Recalling bedtime 课文回顾

Bedtime Rest 充分休息

Bedtime Storie 睡前故事

Bedtime Stories 魔法童话夜 ; 睡前故事 ; 床边故事 ; 睡前童话

英ˈbedtaɪm

美bedtaɪm

bedtime，英语单悄芦词，主要用作名词、形容词，作名词举运凯时译为“就寝时间”，作形容词时译为“适于睡前的”。

before bedtime 睡觉前 ; 就寝前 ; 我想要我的咖啡

Bedtime Procrastination 睡眠拖延

Bedtime Calculator 睡眠助手

regular bedtime 规定正唤的睡眠时间

Bedtime Feet 睡前洗脚

Recalling bedtime 课文回顾

Bedtime Rest 充分休息

Bedtime Storie 睡前故事

Bedtime Stories 魔法童话夜 ; 睡前故事 ; 床边故事 ; 睡前童话

英ˈbedtaɪm

美bedtaɪm

bedtime，英语单词，主要用作名词、形容词，作名词时译为“就寝时间”，作形容词时译为“适于睡前的”。

before bedtime 睡觉前 ; 就寝前 ; 我想要我的咖啡

Bedtime Procrastination 睡眠拖延

Bedtime Calculator 睡眠助手

regular bedtime 规定的睡眠时间

Bedtime Feet 睡前洗脚

Recalling bedtime 课文回顾

Bedtime Rest 充分休息

Bedtime Storie 睡前故事

Bedtime Stories 魔法童话夜 ; 睡前故事 ; 床边故事 ; 睡前童话

bedtime中文翻译为：就寝时间；睡觉时间；睡前；睡眠时间；跟英语说晚安；睡觉了。

双语例句

1、Stop dawdling and try to finish your homework before bedtime。

别挨时间了，睡觉前快把作业做完。

2、His mother read him a bedtime story。

他母亲给他读了一个催眠故事。

3、And at bedtime, your flatbed lets you stretch out and drift into slumber。

在就寝的时间，平整的床铺让你能够伸展开身并且把你包裹在其中。

4、Bedtime is more stimulating than serene for some people，sleep doctors say。

睡眠医生说，对一些人来说，睡觉时刺激要多过平静。

5、Consuming caffeine 6 hours before bedtime reduced total sleep time by one hour。

睡前6小时内摄取咖啡因会减少1小时的总睡眠时间。

晚上睡觉前吃糖等甜食，这真的是很危险，因为吃的甜食中的糖必须得通过运动来代谢，所以晚上吃甜食后立刻睡觉，这些糖分得不到消耗，就会转化为你肚子上的肉肉。

如果每天糖的食用总量超出了50克，那么每多吃50克，我们可以尝试多运动45分钟，按此划分，如果我们不小心吃了半个9寸蛋糕，那么我们就需要去打一场网球或者爬2个多小时的山。并不是只要运动我们就可以多吃，运动只是一种补救的方法，好身材关键还是要从管住嘴开始。

扩展资料：

空腹吃糖还会抑制蛋白质的吸收，影响发育。营养师说，糖只能满足身体热能的需要，却不能代替蛋白质、维生素之类的营养物质。空腹时吃进去的糖类食品，会改变蛋白质的分子结构，使其成为一种聚糖物质，这种聚糖物质有碍于身体对蛋白质的吸收和利用，使蛋白质的营养价值大为降低。

而蛋白质是维持人类生命活动的最基本的物质基础，特别是儿童，生长发育需要更多的蛋白质。长期空腹大量吃糖必然会严重影响其对蛋白质的吸收和利用，使生长发育受到很大的阻碍。

参考资料来源：人民网-空腹吃糖有害健康需注意