清音普提

就是拉伸运动，类似瑜伽

努力,再努力

一种类似瑜伽的健身运动

和瑜伽一样
是瑜伽的升级版

普拉提是一种运动吧。运动的名称很多种，据说这个运动是特别出汗的。

瑜伽的一种。仅此而已。

多练习：

多读 多模仿

勤于收听央视节目。比如新闻联播就是很好的选择。

都大学了，普通话早就该会了吧。至于水平就难了，多研究现代文学，对着镜子模拟不同场景、语音、语调、顿挫、口型、表情，这些达标只能算会说普通话了，真“水平”很难，还需要心理学等，随时观察对方反应调整自己后边几句的用词和语气，水很深，语言是最难的一门艺术，知名的外交家比如周总有几句经典即时对答，没领袖气场的学不来。

可以去专业的健身学院参加培训，去了就知道学什么了。一般可以根据健身教练培训机构的健身课程是否实用，证书以及相关的培训导师的师资力量来选择 。我们是一家专业的健身培训机构，开设有国职健身培训课程、维密瘦身培训、儿童体适能培训等等健身专业课程。国职健身教练证书是目前健身房认可度较高的证书，如果想做健身教练，还是需要获得国职证书的。

我感觉你有点忽悠！

摆摊的没有，也没关系啊！

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