灰白的啤酒肚小说

呵呵。跟我一样。不喝酒就有啤酒肚。
其实就是缺少锻炼的原因。只要多锻炼下 。很快就可以恢复的。
祝你好运哦。

啤酒肚是与人体内的脂肪过度堆积有关系。比如摄入了高蛋白、高脂肪、高热量的东西或者油炸食品。还有人体的运化，中医讲的运化失调，进入人体以后，化生水湿，功能减退，造成了脂肪的过度的堆积。

因为啤酒的蛋白质的含量比较高，容易引起啤酒肚，长了啤酒肚，就要节食多运动，不要喝太多啤酒。

大部分都有。因为古代讲究腰马合一，通过腰部发力，而且长期骑马作战，所以容易形成腹部脂肪堆积。

我认为减去啤酒肚，贵在坚持，坚持每天做健康运动，特别是腹部减肥运动，对于一些意志不坚定的人或者是没有太多时间进行锻炼的人，建议每天可以少做一些运动，同时服用归圣堂润源茶等，你会发现啤酒肚很快就没有了。

控制饮食，饮食的控制对于快速减脂是非常必要的，主要是控制饮食的量，尤其是主食的量，每顿餐主食应该小于二两并且以粗粮为主，

肚子容易堆积脂肪多属于肠胃的消化能力不强，新陈代谢缓慢。多吃萝卜，有利于食物的消化。

适当地少喝酒！增加运动量！多跑跑步、跳跳绳、爬爬楼梯，有助于健康减肥！控制一下饮食，少吃高脂肪高热量的食物，多吃一些水果和蔬菜。晚饭尽量少吃，饿的时候不妨吃一些萍果。早上起床时喝一杯白开水，不提倡吃减肥药！尽量坚持运动，我想你很快就会见到效果的！再见！

酒中的酒精得不到稀释

出自歌曲《啤酒谣》。
1、歌词节选：啤酒啤酒呀啤酒，你是多么新鲜多昌搭么可口，喝在嘴里美在心告升头，有了你啊乐悠悠。
2、歌曲《啤酒谣》发行时间：1980-01-01，歌手吴国松演袜迅老唱。