宝宝受孕后的4-5月,胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次3-5分钟。
5-6月间的乐曲可以适当增加至两首,交替轮流播放;除此外,母亲还可以唱儿歌,父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次,每次5分钟。
受孕7个月后,就可以开始正规“上课”了。先以信号提示胎儿,可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿告诉胎儿现在开始上课,宝宝要静静地听;一般早上醒来以讲话(讲故事)的形式,下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5-10分钟一次,每天进行3次。
一、和胎儿宝宝说话
准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说故事并唱歌给他听、教他简单的知识及常识等等,这样对胎儿脑部的发育会有很大的帮助,胎儿也能感受到爸爸的关怀与用心。怀孕时期准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有“被爱”的感觉。
二、让宝宝听音乐
让胎儿听一些优美的音乐,能刺激胎儿的脑部发育,并可改变孕妇的心境,引发体内良性荷尔蒙的分泌,进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉。但是应避免聆听过度嘈杂的音乐,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,才不会让胎儿不舒服或受到惊吓。
三、准妈妈要养成良好的饮食及生活习惯
根据临床的个案显示,若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食,或吃饭时间不正常,那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果准妈妈很懒惰,或缺乏思考力及行动力,生活节奏也不规律,那么她生出的孩子也可能像她一样。这时准爸爸的责任就是提醒准妈妈摒除坏习惯,两人一起过着健康而规律的生活。
一说到胎儿,首先想到的就是妈妈,因为妈妈是与胎儿直接联系在一起的,母子之间血肉相连,所以孩子出生后与母亲感情深厚,这都很好理解,可现在有一个特别的现像,就是孩子出生后,特别的喜欢爸爸,这是为什么呢?
有许多的实验发现:孩子在妈妈肚子里时,特别喜欢听爸爸讲话、唱歌、抚摸,通过仪器可以观察到孩子,在爸爸进行这些行为时,孩子会出现类似于"陶醉"的状态,心情特别愉快。许多小宝宝出生后,哭闹不止时,妈妈无法安抚好,但只要爸爸唱婴儿熟悉的歌或讲话,就会使他们很快的安静下来或睡着。对于这个原因,研究人员认为,与胎儿喜欢听低沉宽厚的声音有关,一般妈妈的声音都是细、尖的,而爸爸的声音恰好是他们喜欢的音调,所以胎儿都喜欢爸爸的声音,所以一些心理学家建议爸爸要经常与胎儿讲话,促进父子深情,建立感情。
爸爸经常与胎儿进行沟通讲话,这是爱的一种体现,通过听觉和触觉让胎儿体会到父爱,在子宫中能时而的感觉到母爱,同时能感受到父母的爱,对于孩子的情感是非常有好处的。爸爸在与胎儿进行沟通抚摸时,也会让妻子体会到丈夫的爱,使妈妈在心理上得到更大的安慰,这对于夫妻的感情都是很好的促进,这对以后的养育教育孩子都是最好的氛围。
爸爸在与胎儿玩耍时多以说话为主,像会问“宝宝,你的小手在哪呢?动一动,让爸爸看看”“宝宝,你现在长头发了吗?妈妈每天都会多吃些核桃和黑芝麻,让你的小脑袋更聪明,头发长得更好些”“今天有没有乖乖听妈妈话,没有打扰妈妈休息吧?”等等很多的交流,这样天天的进行交流,宝宝在出生时,就会与爸爸的感情更加深厚,同时,形成规律后,胎儿就会天天都想和爸爸玩,一到这个固定时间就会胎动的非常厉害。
爸爸如此做,不仅可以加深父子间的感情,只时也会提高孩子的智力和情商,所以在胎儿时期,爸爸与胎儿能进行游戏沟通,作用是相当明显的。
对于即将准备孕育小宝宝的家庭或者正在孕育小宝宝的,都希望爸爸能用心的与宝宝进行沟通,这样做,好处多多。