1课业负担,老师天天罚罚罚、抄抄抄、不累死才怪。平时一年三百六十五天天天加课,不放假,弄得脑筋迟钝,睡眠不足,还有测验……加重一些心理负担,熬夜看书加班。
2贪玩了,一边学习,一边玩,都想干,到头来天天熬夜,什么都干不成。
3自己不愿意睡呗,心里有事,或者是家庭、学校、朋友……有太多压力了……
……别的我也不知道了
对健康的人来说,不会有很大的伤害,不过光线好,我们读书的时候更舒服,不容易疲劳。但是有一种中老年人很常见的眼科病,叫闭角型青光眼,容易得这个病的人,晚上看书一定不能光线太暗。
不过一般近视眼的人,不容易得这个病,所以近视的人在灯光太暗的地方看书,或者不开灯刷手机,都没什么大问题,但可能会得干眼症,就是眼睛会干涩。
我们先看看眼睛的构造,其实我们的角膜并不是直接接触空气的,它的表面会覆盖一层泪膜,就是薄薄的一层眼泪。
这层泪膜会给角膜提供氧气和营养物质,能让我们看东西更清楚。但泪膜的持久性太差,一般人睁大眼睛十秒钟,泪膜闭塌拦就破了,而要重新涂匀泪膜,我们就得眨眼睛。
正常人大概每分钟眨眼17次,玩电脑的衫春时候我们每分钟眨眼14次。这时候,泪膜很容易就破了,角膜失去了保护,变得干燥、缺氧,我们就会觉轿胡得眼睛很干,看东西不清楚。
这种情况是暂时的,滴点儿眼药水,或者转转眼球,让泪液在角膜上涂匀,就没事了。
回答这个问题之前,我们要知道近视是治不好的,我们戴眼镜,或者做手术,只是帮你改善视觉质量。近视对你眼睛的改变是没办法逆转的,所以近视的人最好每年定期做检查,而不要去相信那些能帮你摘掉眼镜的网上传言。
对成年人来说,戴度数合适的眼镜,你看东西清楚一些,度数不合适,或者不戴眼镜,对近视也没什么影响。但是8岁以下的孩子,如果是矫正视力,就要戴合适的眼镜,否则可能变成弱视。
你好,晚上听音乐睡觉会不会导致听力下降?如果是戴耳机听音乐,建议时间不要超过1小时,音量不要超过60分贝,否则会对听力有影响。如果是外放听,也要注意音量不要太大。希望我的回答对你有帮助。