听力练多久进步

主要进行提高速度耐力的训练方式。速度耐力训练时间应控制在1－2分钟间，运动强度应是本人最大限度的80％－95％，心率处于160－180次／分之间。不过要注意的是，速度耐力训练的同时要进行一定比例的有氧训练。

直到练熟了为止

可以我用的就是。

帮助肯定是有的，现在小孩子学的东西是越来越复杂了，家长难免会有很多不理解不能回答不能教的东西，例如英语发音。点读机在英语方面的功能还是非常丰富的，像步步高T800支持英语测验、英语点读，学校发的书放在上面就可以点读，而且还可以翻译成中文，非常不错，不知道你有没有听过欧酷，现在也开始卖步步高了。

你好，刚刚有走路意识的宝宝骨骼尚未发育完全，用学步车会导致骨骼变形，并且错过了一周岁前的爬行期，反而对其独立行走不利。孩子在学步时是用脚尖移步的，依附着学步车孩子实现了行走，但孩子的大腿肌肉得不到加强锻炼；平衡力、大腿肌肉力量是孩子学会走路的关键点。如果婴儿习惯了学步车的感觉，那么一旦脱离学步车，反而需要更长时间才能学会独立行走，而且协调能力也会变差。
另外学步车的安全隐患也是一大问题，用了学步车之后，宝宝往往喜欢踮着脚走路，结果导致往外扑，重心不稳跌倒；还有有车轱辘被地上纤维、毛线缠住，绊倒摔跤。很多爸爸妈妈在宝宝用学步车的时候疏忽大意，没有看住，就发生意外。

电吉他地狱训练太高端。按照完全吸收那一说。我估计没有有3个月以上都不行。

我指一条喔。

一定要坚持，在跑步前一定要提前确定一个小目标，之后要认真努力的执行和完成，一定要相信自己，不到最后一刻千万不要放弃，一定要根据自己的身体素质选择合适的跑步长度。

kao被潜了

饭后立即看书不但影响消化也影响看书的质量．人吃完饭后要进行消化，因此就会感觉到大脑供养不足，有些缺氧的感觉，所以会想睡觉，这也大大影响了看书的质量．
饭后不要做剧烈运动，我看书上说最好先平躺10分钟左右，然后漫步，有助于消化，对人的身体很好．从食堂走到寝室应该没什么问题，不要快步急走就行了．

晨跑，不吃饭，慢跑30分钟以上，减大腿小腿竖型。吃完晚饭20分钟后慢跑半小时以上，就会有效果的，不过要坚持哦