听力知识配音

防守时最重要的是阅读场上的站位：

无球防守最重要的盯着人，然后用眼睛余光判断球的位置。再来就是判断队友的位置，随时补防。还有对手的位置，有挡拆时提前预判，提前站好挡拆后的防守位置。

突破意识，其实也是需要看防守的人的位置，最好学会左右手都能突破。最重要的是突破的方式要多样，不然一下会被防守的人看破的，多练练吧，多跟不一样的人打打球，这样提高是最快的。