听力成绩怀疑有错误怎么办

不管是因为什么，我都觉得被别人误解是一件非常糟糕的事情，如果你又不是一个善于辩解的人，那很多时候都会觉得自己是哑巴吃黄连有苦说不出的感觉。但是现在的问题是，别人并不没有真的误解你吧，而是你在怀疑别人误解你。

别人都没有说什么，而是你自己一味认为自己不值得被信任，重要的是，你也根本不信任你的朋友们，不然你们有什么事情不能好好说的呢，非得这样猜忌来猜忌去的呢。这可能是因为你自己比较敏感比较不容易信任别人，或者也可能是你之前因为什么事情吃过这方面的亏，让你变得不再那么容易信任别人。但是我觉得这还是有办法可以解决的。

首先你自己要信任你的朋友们，朋友是多么珍贵的存在啊，当某一刻让你们成为朋友之后，你就应该享受这种有朋友的乐趣。你有什么事情都可以跟朋友们聊啊，有开心的事情，有难过的事情，有什么事情拿不定主意，你都可以跟朋友们讲一讲，听听他们的意见。同样的，在友谊里面你相应要主动一些，给朋友更多的信任和体贴，让友谊变得更加透明，这样不好吗？

当然，你也是要给自己更多的信心，你会觉得别人总是误会你，说明你对自己可能也不是很自信吧，容易自我怀疑的人也经常容易不信任别人，要对自己好一点哦，做一些让自己感觉幸福感爆棚的事情，让自己变得幸福阳光，就也不会那么容易去不相信别人和自己了。