国际篮球比赛规则详细介绍:篮球比赛分为上下半场,中间休息15分钟;每次出场5人;比赛中会有各种犯规和违例的吹罚;每场比赛有对应的暂停次数。
1、篮球比赛分为上下半场,上半场2节,下半场2节,时长共为48分钟;中场的休息时间为15分钟;第四节最终俩边得分一样,会进行每次5分钟的加时赛,直到俩边分出胜负。
2、每队的出场球员必须是5人,选手替换时间要在20秒内完成,替换次数不限,国际篮球比赛犯规五次就被罚下场。
3、普通违例包含走步、两次运球、脚踢球、拳击球;除了跳球球员以外的人在跳球着没有接触到球之前进入中央跳球区属于跳球违例;球员的一只脚在3秒区域内,另一只脚在禁区外超过3秒,就被称为3秒禁区违例。
4、死球、计时钟停止或投篮得分后,教练或助理教练、球员请求比赛暂停停止;每队在上半场允许2次暂停,下半场允许3次暂停,每一次加时可以请求暂停一次;、第四节或加时赛最后2分钟,得分的队伍不能请求暂停,除非裁判主动暂停比赛。
篮球比赛意义精神
1、增强体质,放松压力,丰富课余生活,增加团队合作和集体荣誉感。
2、鼓励学生运动,提高学生的运动激情和积极性。
3、参与篮球运动的时候可以更好的释放压力,而释放压力的过程也是一种排毒的过程。
4、篮球可以成为一个国家体育水平腾飞的标志,篮球讲究团体配合,就让队员相互理解与信任。
5、篮球注重战术,是展示智慧和能力的平台。
6、培养学生团队协作意识,增强团队凝聚力,篮球是一项团队运动,打好一场比赛需要场上五名球员的竞争,也需要场下球队教练的出谋划策和轮换球员的加油鼓励,赢得一场比赛需要整个队伍一起努力。
《龙的传人》王力宏
遥远的东方有一条江
它的名字就叫长江
遥远的东方有一条河
它的名字就叫黄河
虽不曾看见长江美
梦里常神游长江水
虽不曾听过黄河壮
澎湃汹涌在梦里
古老的东方有一条龙
它的名字就叫中国
古老的东方有一群人
他们全都是龙的传人
巨龙脚底下我成长
长成以后是龙的传人
黑眼睛黑头发黄皮肤
永永远远是龙的传人
百年前宁静的一个夜
巨变前夕的深夜里
枪炮声敲碎了宁静夜
四面楚歌是姑息的剑
多少年炮声仍隆隆
多少年又是多少年
巨龙巨龙你擦亮眼
永永远远地擦亮眼