事实上,孕妇应于怀孕初使便常常与腹中胎儿交流、谈话,不过,因为胎儿在第7个月时才能更清楚地分辨喜欢或讨厌的声音,所以,现在开始也不迟。本文将为您介绍孕妇应该怎样与胎儿交流。
👶胎儿喜欢母亲的声音
胎儿喜欢的声音莫过于母亲的声音。孕妇应尽可能整合生活中的声音,以提供舒适的声音环境给胎儿。
📖为胎儿读故事书
对于说话感到为难的孕妇,不妨为胎儿读读故事书。
👨👩👧👦爸爸也要说话
爸爸也要对胎儿说说话,不妨在晚餐后进行。胎儿对这种说话的方式,会在腹中做出反应。
💤寻找容易入睡的姿势
如果孕妇的睡眠姿势与胎儿的姿势不相合,恐怕孕妇的睡眠的质量就会受到影响。寻找容易入睡的姿势,左边向下,腿稍微弯曲,不仅容易入眠,而且胎儿也不会动得太厉害。
🌙睡眠有助于胎儿成长
怀孕时期,母亲如果能睡得很熟,睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出成长荷尔蒙,这不是为了帮助母亲成长,而是为了胎儿成长所分泌的,甚至是胎儿成长不可或缺的物质。
我怀孕后,我的丈夫自然充满 惊喜和憧憬,他除了给我悉心的照顾外,还经常和我打打牌,贴着我隆起的肚子对胎儿说话。凡持重, 攀高,下跳,过于弯腰,腹部受压的 事情他都全包了,这使我感到欣慰,很少心情郁闷,整个孕期我都 以饱满的热情去迎接这聪明的胖娃娃问世。