高考英语逆风翻盘

逆风翻盘，向阳而生。只有弱者才会一蹶不振。

意思就是要逆流而上，与命运去抗争，向着光亮不断前行，这样才是真正的强者。

这是一句网上流行励志语录，人们常常用来给自己加油打气。

凤凰涅磐凤凰经历烈火的煎熬和痛苦的考验，获得重生，并在重生中达到升华，称为“凤凰涅磐”，以此典故寓意不畏痛苦、义无反顾、不断追求、提升自我的执着精神。

就是本来这盘游戏眼看着马上要输了，在后面突然来了一个乾坤大逆转。

关于逆风翻盘励志的句子：

1、人生，怀梦的人生，总有不如意。前行，成功的前行，需要勇气。人生没有不逆风而行，在我们 没有人不常常羡慕，怀着梦的人生，是鲜花一样美丽。

梦想的绚烂，在那远方遥遥地映现，她神秘召唤的力量，令人心旌摇荡，无限的振奋和向往，凝望的双眼，透射执着深情的目光，如同闪电。

2、在逆风的方向，飞出倔强的坚强，一步步也能走完。

3、逆风的方向，更适合飞翔， 我不怕千万人阻挡 ，只怕自己投降。

4、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。

5、曾经在不谙世事的时候，不可救药的喜欢和沉迷于所有的忧伤。或许，在小小的生命里，过早地参透人生的离合悲欢。 事过那么多年，偶尔翻开已满是岁月沧桑的留言簿，竟然发现同是不谙世事的时光里，有人留下光辉。

6、你知道为什么要拼命的去努力吗？不是为了去迎合别人成为他们口中的佼佼者，不是随波逐流跟着大众的脚步去行走。

7、努力是因为你想去的地方都很远，你想买的东西都很贵，你喜欢的人都很优秀，你生活的地方太简陋，还有父母的白发，周围人的嘲笑，和自己的一身傲骨。

8、你不逼一逼自己，你都不知道自己到底有多优秀。

9、如果你生于平庸，又甘于平庸，那么将继续平庸。

10、想要摆脱这个现状的唯一办法就是努力变得更好，然后创造更好的生活。

11、也许你会失败，会跌倒，会遭遇打击，但是别失去了希望。就算河上没有桥还可以等待结冰，黑夜过去就是黎明。

12、我不想看到你认输的样子，真的超级丑，我想等你意气风发，闪着光的站在别人面前。

13、当你爬得越来越高，就会发现风景越来越美，都说高处不胜寒，可是站得越高，望得越远。

14、喋喋不休抱怨的都是失败者，强者都是默默奋斗然后惊艳所有人的。

　　逆风翻盘是什么意思什么梗盘，网络流行词，其含义为居于劣势、不被看好的一方最后反而强势地反败为胜。

　　逆风翻盘的含义

　　逆风翻盘，网络流行词，其含义为居于劣势、不被看好的一方最后反而强势地反败为胜。成为如今网络上常见的励志用语，只要努力拼搏，那些压不垮你、杀不死你的，终会让你变的强大。

　　逆风翻盘词语来源

　　该词作为网络语被大家所熟知，完全是源自于2018年大热的综艺选秀节目《创造101》，该节目的官方口号就叫做“逆风翻盘，向阳而生”。

　　逆风翻盘示例引证

　　别人是逆风翻盘，我只能做到逆风翻车。

我们需要逆商——在应对逆境时候的能力。只有智商是不够的，例:北京一高中生跳楼，哈佛大学的幽灵。

1.理解逆商:

①生活中三种人:

放弃者: 对生活已经不报什么希望，逆来顺受，没有动力。

扎营者: 有一些成就后，就在原地呆着。但是社会在不断发展，只有不断奔跑才能留在原地。

攀登者: 不断突破自我，前进不止，奋斗不息。例:拳王阿里，老虎伍兹。拥有成长型思维，摒弃固定思维。

例:宣布政策:20%赞同，60%观望，20%反对。

②成功之树:

树叶: 个人外在表现

树枝: 个人能力，才能及渴望

树干: 智力，健康，品格

树根: 遗传，基因，信仰等

③逆境三来源

社会压力: 科技的发展，社会的进步，固定不变的总会变化；社会价值观的转变，追求物质金钱。有车有房等，稳定工作的定位等。

职场压力: 失业，人工智能，职场关系等。

个人逆境: 身体状况，身边人的关系。

④登山过程中的四条岔道:动摇军心的因素

攀登者变成扎营者: 总想着自己已经有了何必再拼搏呢！

科技万能: 总等着科技解决一切，而不是自己做点什么。

打鸡血，喊口号: 洗脑课特点——振耳的音乐，感官隔离，后群体兴奋，回家一动不动。

走上无助—无望的循环: 习得性无助！

2.认识逆商:

①逆商的三大理论支柱:

【认知心理学】: 改变你的认知和对事物的看法。

习得性无助: 例:狗与电击，清朝留头不留发，栓大象的小绳子，拿香蕉被打的猴子。

归因理论: 归因方法是永久的，普遍的，个人的，容易悲观。例:老师总觉得女孩理科学的不好是应该的。

【健康新论】: 身心理论，心理状态会影响身体状态。

总是处在隐忍无望、软弱面对逆境的时候，就会抑郁和变癌。例:打入癌细胞的小老鼠。

【脑科学】: 习惯的养成只需要你把大脑皮层的信息传给给基底神经节。

喜欢的养成有时候只需要100微秒（你摸热茶壶的习惯只需要很短时间建立）。 觉醒很重要，很多无意识是因为基底神经节，击穿到达大脑皮层。

②测量逆商的四个纬度:CORE

掌控力: 你对当下的情况能掌控多少？

担当度: 你能做点啥？没有谁可以替你承担。只有你自己。

影响力: 究竟对你能产生多大影响。

持续性: 这件事情对你会影响多久呢？难道会让你一辈子抬不起头来？

透过这4个关键词让我认识到了自己在这个世界上生活真的拥有太多的选择了。

3.提升逆商的LEAD工具:

①觉知:倾听自己的逆境反应。

【发现逆境】: 心理学角度，改变状态的动力不来源于自责，而在于觉知。

例:疯子对你说你完了，这个世界要完了，你觉得可笑，但是自己每天就是这样对自己说的。

【用夸张的方式提醒自己】: 奇怪到自己会发笑，例:bingo，逆境（唐老鸭的声音）

【告诉自己】: 地球离开谁都照样转动，世界并不是一定要按照你的想法才是合情合理合适的。

第1个方法在关键的时候喊停， 只要让自己脱离了当时的情景，跳出去看这个事件。

②探究自己对结果的担当: 只有你自己能够为当下的事情负责任。

第2个问题其实就是提醒自己， 这件事情的发生也许跟我们没有关系，但是为这件事负责的人有且只有自己。

③分析证据: 你是不是对这件事完全无法掌控？会影响到哪些方面，对你影响有多大？会持续多久？

例:想想力克胡哲，独臂棒球手。

第3个问题其实，这些答案都是否。 没有什么是一直要延续下去的。

④做点事情: 用漏斗法则将可以做的事情做一个规划。事情+时间。

例:被酒驾夺取孩子的母亲投身宣传禁止酒驾。

第4点就是开始行动。 别一直呆在那里越想越悲哀，越想问题越多。

4.避免受害者心态方法:

①分心法 :拍桌子，阻断惯性思路；转移注意力；橡胶手环；运动可以分泌内啡肽，释放压力。

②重塑法: 重新回到目标，回归初心；渺小化，去看看天，看看拥挤的人流，看看海；帮助他人，把关注放在他人身上。

5.提高他人及团队的逆商:

①提问而非说教: 用CORE的方法。

②每个人都有向上攀登的动力: 管理就是最大限度的激发他人的善意。

③要做的是把他人心中的攀登者给解放出来 ，扭转扎营者或是放弃者的心态。明确团队:目标，文化，沟通，及运用教练的方法。

6.总结:

①开车这么难的事都能学会，是因为他很重要，所以能不能学会是你觉得重不重要的事。

②整本书的方法是: 通过提问，产生觉知，意识到CORE的重要性，让他获得觉知，找到目标，找到责任感，用LEAD的方式帮助他人获得逆商的方法。

③重点部分:

第1点让我们知道了，逆境并不可怕；

第2点让我们知道在逆境中我们可以做些什么；

第3点停止思维的灾难化，让我们从思想上彻底解放自己。

④除了我们自己，没有谁能让我们受苦。 所以坦然面对生命中所经历的所有事情吧，只要弄不死我的，必将使我更加强大。

⑤金句:

最害怕死亡的人，是那些知道自己从未真正活过的人。

尼采:如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。