中考英语构词专项训练

儿童专注力训练金博智慧培训机构好。

什么有的人专注力差，有的人就能专注的做一件事呢：

1、孩子有可能是妈妈、奶奶、姥姥或阿姨带，她们在无形中影响着孩子的专注力，，当然大家可能一点都没有察觉。

举个例子，又一次我带孩子去超市买东西，逛着逛着有个儿童图书区，小孩子一下子就奔向那里，看他喜欢的漫画去了，我在后面跟着，旁边一个小朋友也在看书坐地上，奶奶一会说宝宝喝点水，一会儿说宝宝别坐在地上，可是小孩子一会去逛一圈换本书有坐在地上，奶奶又开始宝宝这宝宝那的指点。

2、前后20分钟，我一直在旁边，中间想要改变奶奶，孩子坐在地上，我跟奶奶说：阿姨没事的，小孩子高兴就行，他知道怎么舒服。奶奶开始跟我说什么裤子会弄脏，小孩会着凉，着凉肚子疼等等。后来我笑着不说话了。

3、刺客同情的看着小孩，我相信，这位奶奶一定不知道他的这份唠叨，所谓的爱，把孩子的专注力已经毁坏了。

专注力训练方法：

专注力又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力，多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。常见的训练专注力的方法有听字训练、数字传真、句子找差异以及复述有声故事等。

听字训练：

具体训练方法:父母找一篇短文，让孩子专心听，当孩子听到含有“我”字的时候就用笔在纸上打一个对勾“√”，父母读完后统计“我”字共有多少个，每次练习到孩子对勾个数与短文中“我”的个数相同为止。随着孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字数。

听词语举手：

具体训练方法:父母找一串物品词语，需要包含各类物品，给孩子规定，当孩子听到水果的时候就举起右手，当听到家用电器的时候就举起左手。

句子找差异：

具体训练方法:父母读下面句子，让孩子听下面句子中的两句话，找出两句不同的地方。

数字传真：

具体训练方法:父母将下列每串数字(数字还时常变换)读一遍，让您孩子听完后用笔在纸上写上了他所听到的数字，如果孩子喜欢这个游戏，就每天练10遍。

小学生体能训练项目如下：

1、跆拳道：让孩子练习跆拳道，可以有效锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。

2、篮球：打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。

3、乒乓球：让孩子练习乒乓球，可以培养孩子的专注力，以及对事物很独特的角度。

4、游泳：对于孩子来说，游泳还是很有必要学会的。第一，这是一种生存本领；第二，可以增加肺活量。

5、跑步：慢跑后的感觉，非常舒服。一定要教会孩子热爱上这种运动，他会受益终身。

6、俯卧撑：学校里考试体育，会把上肢力量计入其中。平时就要多让孩子练习一下俯卧撑，帮助孩子增加上肢力量。

锻炼身体的好处如下：

首先，锻炼身体能够增强身体肌肉、骨骼的强度以及耐力，帮助人体抵抗力提升，而且运动锻炼不仅可以减掉身体上多余的脂肪，让身体具有线条感，还能帮助调整心态。

其次，经常锻炼还可以有利于改善血管弹性，避免发生三高等疾病，对于亚健康的上班人士，锻炼还能使身体处于良好状态，更好的应对工作。

需要注意的是，运动不是一天、两天的事情，一定要长期坚持下去才能有效果。