姿势多小说在线阅读

我儿子今年8岁，我的亲子阅读几乎进行了6年，从一年级开始，随着儿子认字越来越多，也就开始了自主阅读，现在经常找本书跑来要求给我讲故事，我自然欣然接受，这是我付出6年的回报呀。
📚从小开始
开始阅读的时候儿子大概五六个月吧，我记得第一套书是蒲蒲兰的小熊宝宝系列，这套书文字很少，全靠妈妈声情并茂地发挥来吸引小朋友的注意。
👩‍👦面对面阅读
在这个过程中把书的画面拿给孩子看着，妈妈把面部对着孩子，也就是你和孩子是面对面的坐着，这样孩子能看到妈妈的表情和发音，是孩子学习语言的一个好办法，因为孩子学习语言都是从模仿开始的。

以下是阅读整本书的方法：

1. 选择适合自己阅读方式的书：不同的人有不同的阅读喜好，选择自己喜欢的主题或类型的书籍，可以让阅读更加轻松、有趣。

2. 确定阅读目的：阅读前可以先确定自己的阅读目的，例如是为了学习某个技能、提高某种能力还是纯粹为了娱乐放松等。

3. 翻阅目录：先浏览一下书籍的目录，对书籍的结构和内容有个大概的了解，会更有助于理解整个故事或知识点。

4. 逐章阅读或跳读：可以选择逐章阅读或根据自己的兴趣跳读，不必拘泥于每一页都要读完。

5. 笔记和标记：根据需要可以做一些笔记或标记，方便回忆重点内容，如果是读书笔记的话，也可以记录下自己的感受和想法。

6. 碰到难懂的地方先跳过不要拖延时间：不要让难懂的地方耽误整个阅读的进程和意愿，可以先跳过，等到后面再回来看。

7. 保持专注和耐性：阅读整本书需要耐心和专注，不要让自己的焦虑或分心影响阅读体验。

站姿所谓坐有坐相，站有站相，站的时候要挺胸抬头，精神饱满，不要太随意，手势一般有礼貌且利于学生学习即可

儿童演讲要注意语音语速语调，手势开合要大，有助于观众理解演讲内容，分散演讲者的紧张感，站姿要挺拔，尽量不走动。

标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中。从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。

好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。

如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。看过哑剧表演的人都知道，人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布·佩森有一次谈演出体会时说：我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。

演讲站姿

应聘者都会遇到演讲这一关，演讲时首先要注意自己的站姿，争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受。

要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。前进式姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。

三姿指的是站姿、行姿和坐姿。站姿要正且直，坐姿要坐端正，走姿是站姿的延续性动作，走姿的基本要求是走得正确而自然，能反应出积极向上的精神状态。

此外，学生“三姿”指的是读写姿势、坐姿、站姿。

1、读写姿势：眼睛离课本距离一尺；胸距课桌距离一拳；指尖距笔尖距离一寸。正确的读书姿势特别强调握笔姿势：拇指、食指、中指分别从三个方向。

2、坐姿标准：上身与站立姿势基本相同，头正、肩平、身正、立腰挺胸。下身应当是臀部坐在椅子或凳子上，两腿上半部（即大腿部分）自然平放，从膝盖以下的小腿部分自然垂直。两脚自然平放在地上。

3、站姿标准：头正、颈直、挺胸、收腹、立腰，眼睛要平视对方，手臂自然下垂。手臂贴近裤线，立正姿势站好。

标准站姿的动作要领：

1、身体舒展直立，重心线穿过脊柱，落在两腿中间，足bai弓稍偏前处，并尽量上提；

2、精神饱满，面带微笑，双目平视，目光柔和有神，自然亲切；

3、脖子伸直，头向上顶，下鄂略回收；

4、双肩后张下沉，两臂于裤缝两侧自然下垂，手指自然弯曲，或双手轻松自然地在体前交叉相握。