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吃面包最大的抄不足，是其用精细面粉制袭成。这在制作过程会破坏一些维生素，如维生素A、维生素B族和维生素C等。如果长期吃精细食物，会造成营养失衡，同时可能产生一些轻微疾病，如舌炎、皮肤干燥等。

即便吃精细谷物可能引发营养失衡，关键点也还是剂量。哪怕是每天早上吃面包，也只是三餐中的三分之一，且孩子的饮食除了一日多餐，还有很多零食，足以把早餐只吃面包的营养偏差弥补过来。更别说，早餐面包未必就是精细谷物，还有用全麦面做成的。现实中，也没有哪个家庭会让孩子天天早上吃面包，吃多了总会腻，孩子总会要求妈妈们变换下口味。

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虽然人们总是说，人吃五谷杂粮，哪有不患病的，但患病的原因五花八门，且是多种因素的合力和乘积作用。癌症是比较严重的慢性疾病，不是单一的因素就可以致癌的，即便是有多种致癌因素共同起作用，癌症的形成也非一朝一夕。食物当然是各种疾病包括癌症的诱因之一，但也只是“之一”，况且还有个积累和剂量问题。

参考资料来源：人民网-“早餐经常吃面包致癌症”，纯属无稽之谈

给新人红包一般采用中国竖式写法，在右上角从上向下写：恭贺某人与某人，中间竖写：新婚大喜，左下角竖写：某人恭贺。如此即可。

1. 一般送红包是在见到新郎的时候就送。　　

2. 和新郎是朋友就送给新郎，和新娘是朋友就送给新娘，或者送到收礼台也可以。　　

3. 红包上别忘了写上祝福语和自己的名字，因为婚礼当天会有很多亲朋好友，送红包不写名字就记不住谁送的了。　　祝福语当然要说，如果你们关系密切，最好说两句玩笑话，活跃气氛，也让朋友对你参加他的婚礼高兴。　　结婚红包婚礼红包写什么：　　相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深！　　祝福你们新婚愉快，幸福美满，激情永在，白头偕老！　　让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声。愿你俩永浴爱河，白头偕老！　　婚姻是爱情的坟墓，不过别难过，每个人最终都会走进坟墓，放心去吧，阿门！　　两情相悦的最高境界是相对两无厌，祝福一对新人真心相爱，相约永久!恭贺新婚之禧！　　祝你们永结同心，百年好合！新婚愉快，甜甜蜜蜜！　　你们本就是天生一对，地造一双，而今共偕连理，今后更需彼此宽容、互相照顾，祝福你们!　　愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，爱心与日俱增！　　他是词，你是谱，你俩就是一首和谐的歌。天作之合，鸾凤和鸣。　　千禧年结千年缘，百年身伴百年眠。天生才子佳人配，只羡鸳鸯不羡仙。　　愿快乐的歌声永远伴你们同行，愿你们婚后的生活洋溢着喜悦与欢快，永浴于无穷的快乐年华。谨祝新婚快乐。　　托清风捎去衷心的祝福，让流云奉上真挚的情意；今夕何夕，空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴　　十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到他/她，分明是千年前的一段缘；无数个偶然堆积而成的必然，怎能不是三生石上精 心镌刻的结果呢？用真心呵护这份缘吧，真爱的你们。恭喜你找到好的归宿！　　海枯石烂同心永结地阔天高比翼齐飞　　好事连连好梦圆圆 合家欢乐双燕齐飞。　　花烛笑迎比翼鸟 洞房喜开并头梅　　今天是你们喜结良缘的日子，我代表我家人棕你们祝你俩幸福美满永寿偕老！　　敬祝百年好合永结同心！　　两情相悦的最高境界是相对两无厌，祝福一对新人真心相爱相约永久，恭贺新婚之禧！　　十年修得同船渡百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到他/她分明是千年前的一段缘；无数个偶然堆积而成的必然，怎能不是三生石上精心镌刻的结果呢？用真心呵护这份缘吧真爱的你们。　　为你祝福为你欢笑因为在今天我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你们百年好合!白头到老！　　喂！老兄。这么快就“婚”了。我有事不能来了。不过我还是要衷心祝福你新婚快乐！多句嘴要小心身体哦！　　梧桐枝上栖双凤菡萏花间立并鸳 相亲相爱幸福永同德同心幸福长。愿你俩情比海深！　　辛劳了半辈子，贡献了几十年，在这丰收安稳的日子，恭贺您再婚之喜，正所谓“夕阳无限好萱草晚来香”。　　新婚快乐早生贵子! 用满怀真挚的友谊 给你祝福千万千的贺礼！　　由相知而相爱由相爱而更加相知。人们常说的仙眷侣就是你们了！祝相爱年年岁岁相知岁岁年年！　　愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子都象今日这般辉煌喜悦！　　愿你俩恩恩爱爱，此生爱情永恒，爱心与日俱增！　　愿你俩用爱去缠着对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。敬祝百年好合永结同心。愿你们能永远拥抱着爱情的甜蜜。　　托清风捎去衷心的祝福：让流云奉上真挚的情意；今夕何夕空气里都充满了醉人的甜蜜

这要看你和新郎或新娘是什么关系啦！格式一般是纵向写，右上：恭贺某某、某某（两人名字并排）：，中间：新婚志喜（字体稍大），左下即落款：称呼+某某赠。同辈可不用称呼。