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我现在上高中,有很严重的拖延症,不到最后一刻就不想动,作业也是一定要拖到最后,好几次想要改变都不成
2023-01-27 16:09
我现在上高中,有很严重的拖延症,不到最后一刻就不想动,作业也是一定要拖到最后,好几次想要改变都不成功,请问我该怎么办
2个回答
2023-01-27 20:08
只能下狠心了,告诉自己再不拒绝拖延就与大学无缘了。
2023-01-27 19:33
先去外面闪闪心,然后想想爱的人为了她,自己必须努力
相关问答
拖延症,怎么改过来
1个回答
2023-01-30 00:55
大部分的人都有或多或少的拖延症,拖延症其实是很小就养成的一个坏习惯,所以如果想真正改掉,就要先慢慢安排好自已的作息时间,作息时间养好了,再就要有很好的毅力去说服自己,去强迫自己把一些计划中的事做好,久...
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如何改变孩子的拖延症?
1个回答
2024-03-16 16:38
你好,我家孩子之前也有这样的情况。 我们有一些家长忍不住会去催孩子,你越催孩子越慢。所以说这个时候你催是没有用的。 还有经常出现的一些错误的育儿方式,比如不写作业就打,要么骂,要么就是高声的吼叫...
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什么是拖延症?拖延带来哪些严重后果?
2个回答
2022-12-08 09:56
拖延症就是做事拖拖拉拉,一直想着一会儿怎么怎么样,明天怎么样。带来的后果就是什么事情也没有做成,白白耽误时间浪费时间。
拖延症拖延症
1个回答
2024-01-31 05:27
拖延症(英文Procrastination)指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心...
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怎样才能让小孩改变拖延症呢?
1个回答
2024-03-11 22:02
要勇于承认自己存在的拖延毛病,不要为自己找任何借口,同时要让孩子懂得拖延行为的危害性。当孩子做事不成功,有畏难心理时,家长应当鼓励他,而不是一味地指责他。其次, 家长要帮助孩子分析拖延行为产生的内在因...
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自己有严重的拖延症,要如何战胜拖延症呢?
4个回答
2022-12-19 09:16
尽量压缩完成任务的时间。你要知道,其实你完全不必将一个10分钟就可以搞定的事情拖到一个小时解决。所以,你必须要给自己一定的压力才行。一项任务你要完成,就必须避免被打扰,尽快将问题解决。有了这种很快解决...
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拖延症很严重,怎么办?怎么改变
1个回答
2022-12-12 06:15
拖延多半是你把问题巨大化,一个你一想就头疼的问题你当然想拖延了,把一些大问题给分解成一个一个的小问题就简单多了,另外多看励志电影对治疗拖延有很多帮助
怎么改掉拖延症?
3个回答
2023-02-19 04:52
给自己制定一个小目标,每天规定自己把目标完成,完成了以后再制定一些大点的目标,都完成了以后就可以改掉拖延症。
有拖延症怎么改变?
1个回答
2022-12-11 14:42
首先得立一个小目标,比如我打算练字,而大家往往是这样子的,每天练三页甚至更多,这就是问题的所在,其实可以这样,每天写半页字,而因为这个工作量不大所以我们会不只不觉的写了一篇,而你每天写一篇字十天十篇…...
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如何改掉孩子的拖延症?
1个回答
2024-02-16 09:53
想要改掉拖延症父的坏习惯,父母必须得花费时间和精力去帮助孩子完成。 首先父母应该给孩子做一个好榜样。每个孩子最直接的老师就是父母,因此父母的言行举止对孩子的影响还是很大的。小孩子有很大的的模仿能力...
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