我眼睛有些近视，但是我不想戴眼镜，怎么才可以不戴眼镜？恢复视力呢？

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。

我也是近视然后不戴眼镜，说是不戴眼镜能够慢慢恢复的，到现在没什么效果但是视力不会更严重过了。听说现在可以做视力恢复手术了，如果真的很想的话可以去了解下，好像要成年了才可以。

有手术回复的办法