生活中怎么预防耳鸣耳聋的发生？

2022-12-07 10:38

1个回答

2022-12-07 11:16

耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣，得从生活预防保健着手。我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食，注重心理和起居的调试，对防治耳鸣具有十分重要的意义。
一、要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。
二、多补充富含蛋白质和维生素类食物
三、多食含锌食物。
四、常吃豆制品。
治疗耳鸣的方法，须视造成耳鸣的原因而定

相关问答

耳鸣耳聋怎么去预防？

1个回答2022-12-07 09:11

你好，如果出现耳鸣症状，建议您平时一定要注意不要在一些分贝值较高的环境中呆着，也尽量不要使用耳机以及其他导致耳朵听力下降的物品，平时可以适当的到一些安静的地方呆着来保持一下耳朵的休息处，饮食中可以多吃...

怎么可以预防得耳鸣耳聋呢？

2个回答2022-12-12 18:41

预防耳鸣耳聋，首先要避免接触噪音，不要长期呆在高噪音的环境下，尽量不要使用耳毒性的药物，如链霉素，庆大霉素，要注意休息，尽量不要熬夜，不要受凉，预防感冒

怎样可以预防耳聋耳鸣？

3个回答2022-12-07 10:27

预防耳聋耳鸣，可做到以下几个方面：第一，注意保护听力，平时少到噪声比较大的环境中去。第二，减少佩戴耳机的时间，尤其是睡觉时不要佩戴耳机。第三，注意耳部卫生，避免耵聍过多，导致耵聍栓塞。第三，平...

如何预防耳鸣耳聋？

1个回答2023-01-01 07:16

预防耳聋耳鸣，可做到以下几个方面：第一，注意保护听力，平时少到噪声比较大的环境中去。第二，减少佩戴耳机的时间，尤其是睡觉时不要佩戴耳机。第三，注意耳部卫生，避免耵聍过多，导致耵聍栓塞。第三，平...

怎么样预防耳聋耳鸣？

1个回答2023-08-05 21:46

生活作息和饮食规律一些会比较好

耳聋耳鸣有什么办法预防的吗？

2个回答2022-12-02 01:35

您好，平时多注意正常的作息时间，饮食习惯，减少噪声的接触等。

怎么预防耳鸣耳聋的发生呢？

2个回答2023-03-31 03:05

你好，怎样预防耳鸣耳聋的发生：1.避免服用有毒性药物。2.合理生活饮食习惯。3.尽量不要戴耳机听大声的音乐。4.避免长期在噪音环境下工作。

如何预防耳聋耳鸣的发生？

1个回答2022-11-20 11:04

预防耳聋耳鸣，可做到以下几个方面：第一，注意保护听力，平时少到噪声比较大的环境中去。第二，减少佩戴耳机的时间，尤其是睡觉时不要佩戴耳机。第三，注意耳部卫生，避免耵聍过多，导致耵聍栓塞。第三，平...

应该如何预防耳鸣耳聋

2个回答2022-12-06 22:52

早点休息不要熬夜

耳聋怎么预防？

1个回答2022-12-13 19:19

耳聋的发病机制复杂多样，也可能由于某种综合征导致，看似没有关联的疾病可能是由相同或者不同的基因突变导致。因此，对耳聋进行全面基因解码基因检测有助于临床诊断及分型，为疾病的治疗及遗传咨询提供依据。

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