很多运动员的身材很正常，为什么健身房的人身材很健硕？

运动员和健身房教练的目的不同，运动员为了取得更好的成绩，还要控制饮食等，而教练员不需要控制饮食，身材壮硕更容易招到学员。

因为他们锻炼的方式方法都不一样。运动员根据自身的项目不同，会针对性的进行锻炼，比如短跑运动员，肯定会对爆发力等加强训练。跆拳道运动会，肯定会对柔韧性，技巧性更强化训练。健身房的人，其实可以算是一种健美运动员，他们会主要进行肌肉形体的训练，所以看起来更健硕。