金刚经的念诵相伴入睡

因为你听不懂

没有能与不能，请自便

就是入睡的时候，旁边可以放些音乐，轻松的歌曲等等

（莫斯科郊外的晚上）（月光曲）这些世界名歌曲，不管何时让人听着很容易伴人入睡哦！

念佛经和持咒的声音自己能听到就行了你多看佛经。你在网上请一本【如何解脱人生的种种痛苦】一书认真研读。

金刚念诵是无声的。在念诵金刚经的时候，不出声自然也是可以的，默念是无声的。

氺云间朋友，你是体虚，希望你多加强锻炼，比如:跑步或者快步走什么的-----

这句话猜一字是；睡。

念诵是发出音声，可以照着念也可以背诵式的念。也有称为讽诵的。 持诵是指受持，长时间不间断。例如念了几年，或是发心念一段时间（没有短时间的）。还有一层不同的含义就是无念而念。 所以两者有本质的不同。

没一定，但是品名是一章内容的总括，读出来有利于理解本章内容。