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睡眠宝真能治疗失眠吗
2024-02-29 01:38
1个回答
2024-02-29 03:32
失眠的原因有很多比如说压力过大或者枕头不适合或者睡眠的环境不理想等等
睡眠宝这类也不能彻底治疗
保持良好的心态、减少压力,营造一个安静的睡眠环境是最有效的
相关问答
睡眠宝真能治疗失眠吗
1个回答
2024-02-26 10:34
病情分析: 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。 指导意见: 建议做定期运动不但有助于缓解压力,减少梦中惊醒,减轻失眠症状,舒缓压力。限...
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睡眠仪治疗失眠有用么?
1个回答
2024-05-22 09:24
吃药自己还很难受。然后就听说疗疗失眠物理疗法还可以。
小孩子失眠怎么办?小孩子睡不着是失眠吗?成都医院治疗怎么样?
1个回答
2024-02-07 01:41
儿童本来就不是很稳定的人群,在加上好动、喜欢玩有时在睡觉时还处于兴奋状态中,这个是正常的,家长可以不必过分担心着急,但是持续时间很长并且经常的话那就要注意了,就可能是患了儿童失眠症了,那就需要去医院治...
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治疗失眠?大家都失眠过把
1个回答
2024-03-19 11:30
您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。 中药治疗失眠药物主要成...
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晚上失眠睡不着治疗失眠食疗吃什么好
1个回答
2022-11-25 22:34
滋养之道:通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时,可多吃点绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水。玫瑰花茶、熏衣草茶,再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝,效...
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治疗失眠偏方有哪些?得了失眠怎么治疗效果最好
1个回答
2024-04-24 20:29
您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解...
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香熏睡眠宝真的能够治疗失眠吗
1个回答
2024-03-26 11:14
可以试试。 以下方法很多人试过还可以: 1.中午小睡一会;下午后少喝茶叶、咖啡;平时散步周末爬山。 2.晚饭不吃麻辣烫;不喝冰冻饮料。 3.晚上泡脚【重要】30分钟身体微微出汗,按揉太冲穴。 ...
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失眠偏方可以治疗失眠
1个回答
2024-03-11 21:50
查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法
催眠能治疗失眠??
1个回答
2024-01-23 21:45
导致失眠的原因很多 但无碍乎 生理 心理 环境因素等几大因素 吃药 喝牛奶红酒 锻炼什么的 都属于治标不治本 能一定程度上缓解失眠的情况 但是起不到根本性效果 一旦停止这些辅助工作 失眠情况又会出现 ...
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治疗失眠的催眠曲
1个回答
2022-05-01 23:06
上网去收,很多的。
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