如何迎接大学生活

大学新生如何适应大学生活 迎接新的挑战

11月7日下午1：30，我校心理健康教育中心张凌主任在石湖校区大礼堂给07级新生做了一次大学新生如何适应大学生活的讲座，使新生受益良多。

大学生涯对每一位大学生来说，都是一个无法割舍的人生体验。对于刚入校的新生来说更是一个新的世界，在这里，不管他们愿意与否，他们都要开始独立地面对真实的生活，都要自主地解决自己的人生难题。但是，当他们以极大的热情去直面生活、实现自己的理想之梦时，会发现有那么的难题。有的人开始调整目标、以积极的心态去迎接新的生活；有的人则选择了逃避与自暴自弃，以消极的心理与行为去对抗生活。

积极的接纳与奋进是美好人生的起点，而消极的对抗则有可能一事无成。因此，在大学阶段，树立良好的心理健康观关系着每一位学子的成长。张老师就大学生中普遍存在的心理问题如：学业问题、情绪问题、人际关系问题、焦虑问题等做了讲解，使大家学会了要树立明确的学习目标，处理好与同学之间的关系，不要脱离集体以自我为中心，也不能一直以来父母，要学会独自面对一切，处理好自己的友情、亲情与爱情，遇到自己解决不了的困难，要找老师商量，及时解开心结。

张老师的讲座使我们更清楚的认识到我们应该如何处理自己的大学生活，使之更精彩，更有意义。