哪些不良习惯会影响视力?

假性近视能恢复，也不复杂。比如出门旅游，到旷野高地远望。不看书不看电视，一月左右就可恢复。

真性近视的眼睛已经长成那样了。无法恢复的，150度以上就要戴眼镜并严格的注意保护，阻止进一步下降。

具体 保护如下-



【人人须知 近视知识】

【公益宣传 欢迎转发】

一 600度以上为高度近视-会产生病变-少部分严重的会失明!

(即使高近也别过分担心，注意保护就不会失明)

二 真性近视要戴眼镜-不戴眼镜拼命眯缝眼会加重眼疲劳,视力下降快.

三 手术是矫正视力而不是治疗,相对于戴眼镜有一定风险.



【防治近视要点】

一 “不要近距离长时间疲劳用眼”.少看电视电脑少看书.

二 (重点)近距离用眼20分左右就要看看远处,看看四方.

三 每天有足够的时间到室外游玩 远望和体育运动.

四 眼睛18岁才定型,遵守以上几条要持久,形成习惯.