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什么是田径运动中的投掷
2024-01-29 21:13
请大家帮帮忙啊 再次申明是什么是(田径运动中的投掷)不是投掷项目.
1个回答
2024-01-29 23:14
你指的是不是田径运动中的投掷技术,包括全身的集中发力,投掷过程,与投掷之后的动作要领,~
如果是这样那就是具体项目具体分析,不过总体的要领都是一样的,
蹬,转,挺,投,控,
蹬,通过腿部的用力将全身力量向上引导到手部,以至最后发力。
转,身体的适当转体来引导力量。
挺,将身体保持挺直姿态,形成弓状,集中力量最后发力。
投,将全身力量透过引导而大力发出,做器械动作。
控,做出手后的保持动作,出手后的调整也很重要。
希望对你有帮助~
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