为什么对人生总是不满意?

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为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
普卢塔克在《希腊罗马任务对比传记》中写道：“幸运会抬高小人，给他们伟大和高贵的样子，好像他们从高处俯瞰世界。但是真正高贵和坚定的人抬高自己，在灾难和不幸时候更加杰出。”

小人并非是品行不良的人，是无法勇敢坚强面对灾难和不幸的人，而那些高贵的和坚定的人则是能够在灾难面前毫不退却的人，他们有自己坚定的意志，面对失败和痛苦从来都是笑着面对。

可以这么说，人生的不如意不是灾难，更不是不幸，是自个儿对自个儿的否定，是自个儿对未来感到恐惧，不敢面对。

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
有一个寓言故事：

鸵鸟与雄鹰是两大家族，素来不和。有一天，鸽子带来一个口信，说是有敌人来犯，要挑战鸵鸟和雄鹰。雄鹰家族听了，个个摩拳擦掌想要跟敌人决一死战，鸵鸟呢？它们也不想在冤家面前示弱。

决战来临，不知道是什么生物，黑压压一片向它们扑来，雄鹰家族主动出击，鸵鸟家族个个把头埋进了沙子里。

雄鹰家族打败敌人归来的时候，见鸵鸟家族还把头埋在沙子里，讽刺说道“敌人已经被我们击退了，你们还不把头抬起来。”

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
鸵鸟家族听闻此话，不觉得是讽刺，反而纷纷说多亏了自己把头埋起来，否则大祸临头了。

后来，鸵鸟家族又遇到了敌人，这次没有了雄鹰家族的帮忙，它们就没那么幸运了，把头埋在沙子里的它们只能任由敌人宰割。

鸵鸟与雄鹰的寓言故事，后来被心理学家称之为“鸵鸟效应”，形容的是面对危机，不敢正视现实，不主动出击，一味采取回避的态度，最终会给自己造成重大的损失。

看到这个寓言故事，或许有些朋友只是看看热闹，或许有些朋友会深思“自己的人生不如意，是不是也是心底潜藏着鸵鸟效应呢？”

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
为了帮助朋友们更加深刻的认识自己，我以心理学的角度，帮助朋友们分析“鸵鸟效应”带来的三种消极心理行为。

行为一：依赖心理
在情感的生活中，有不少的情侣，不是走向婚姻，而是走向分手。在分手以后，偶然你会看到有些人总是寻死觅活的，你以为那些人是真的爱着对方，实则并非如此。

分手以后，寻死觅活的行为不是爱，是寄生，是依赖心理在作怪。所谓的心理依赖是个体处于无法自己选择的关系之中，被迫做违心的事情，虽然他们自己也讨厌被迫行事的方式。

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
习惯心理依赖的人，不敢面对现实，总是会把别人当成自己的救命稻草，期待别人给的赞许和认可，会不自觉的取悦对方，将自己放置在依附的地位。

鸵鸟效应是不敢正视现实，存有依赖心理的人正视基于这一点，才将自己的幸福、未来寄托在别人身上。可以这么说，被依赖心理左右久了，人也就失去了对自己人生的把控力度，结果是一旦寄托的人离开了，你将失去对自个儿人生的方向感。

行为二：社会懈怠
不知道你听没听过一个小故事：山上住着一个和尚，每天都会去挑水给自己喝，后来又来了一个和尚，变成了两个和尚，于是两个人分工合作挑水喝。但是当第三个和尚来到山上的时候，反而是没水喝了。

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为什么三个和尚没水喝呢？是分配不公导致的结果，一个和尚自给自足，两个和尚能进行明确的分工，三个和尚却不能做到合理分配，导致三个和尚都觉得对方占了便宜，不愿意再打水喝。

现实的工作或者婚姻里，常见的是团队合作，在团队合作中假设有一人觉得别人比自己付出的少，就会减少付出，甚至不愿意付出，这就是社会懈怠。

而“鸵鸟效应”中有一个特点是一味采取回避的策略，就好比它们总是躲在雄鹰的背后，不敢正视敌人一样。社会懈怠正是基于这一点，不愿意正视现实，只想着以回避的姿态享受即将到来的成功，总觉得别人跟自己一样。

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
这种行为存续在工作或者婚姻里，结果不是你能得到期望的成功与幸福，是被遗弃，是被丢弃，因为没有一个人愿意跟不愿意付出的人在一起工作，在一起生活。

行为三：从众心理
一位心理学教师，曾经在班里做了一个实验，他请该班的老师向学生介绍自己是国际上有名的化学家，并且最近他研究了一种新的化学品。

学生经过老师介绍得知了其身份后，心理学教师便拿出一个瓶子，慌说一旦瓶子打开，其味道就会在空气中快速传播，只有对化学药品敏感的人才能感受到。

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
打开瓶子以后，学生们用心感受。而后，大家就开始谈自己的感受，有的人说味道跟其它化学药品不一样，有的人则说自己闻到了香味。不过，却没有一个人说自己没感受到任何味道。

见讨论的差不多了，心理学教师才公开自己的身份，并说这只是一瓶普通的自来水。

或许有朋友看不懂到底是什么意识？试想一下，当你设身处地的时候，你会不会也相信老师的言语，并在多数人讲诉自己的感觉时也恍然觉得感同身受呢？这就是从众效应惹的祸，是它让人产生了认知错觉。

“鸵鸟效应”的原理是不敢面对现实，而衍生这一原理的背后，是受到外界人群的影响，是受到环境的影响，是受到当下接受的教育的影响，进而让自己变成了不敢面对现实的人，只想着跟随大众的脚步。

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
可是，我们都知道世界上的财富只存在极少数的人身上，大多数人还只是普通人。跟随大众的脚步没有错，但也得分情况。对于胆小、怯懦、害怕失败的情绪，还是少从众为妙，毕竟，人若不往前走，结果只能是成为他人的垫脚石。

卧龙总结：
莫泊桑在《漂亮的朋友》写道：生活就像一个山坡，眼望着坡顶往上爬，心里会觉得高兴，但一旦登上顶峰，马上就会发现，下坡路就在眼前，路走完了，死亡也就来了。

非常赞同，人生就是一个不断攀爬的过程，而我们的最终目的就是爬上我们自个儿人生的顶峰，把所有的不如意和痛苦统统丢在身后。因此，即使明知道当爬到顶峰以后，即将面临的是死亡，也是毫不退缩的去奔走攀爬。

为什么你的人生总是不如意？是“鸵鸟效应”衍生的消极心理在作怪
不过，具备“鸵鸟效应”的人就不一样了，他们不是在山顶走向死亡，是在半山腰甚至山底走向死亡。之所以这么说，是他们连爬上山顶的勇气都没有。爬不上人生的顶峰，就会一直被不如意左右，就会让自己的人生处处充满痛苦和折磨，无法获得想要的快乐。

解决“鸵鸟效应”的方式只有一个，那就是换一种活法，培养自己的勇气，培养自己吃苦耐劳的毅力，培养自己的“战斗”意志，对自己的苦难的人生永远都说“不”。

培养的方式很简单，只需要你做到一件事“往前冲”，无论是遇到任何困难和磨难，别抱怨，只管想方设法去解决你人生的难题就可以了。做到了这一点，人生中的刀山火海是阻拦不住你追求幸福和成功的脚步的。

文末，送给朋友们一番话：不敢面对现实的人，对苦难的人生选择回避的人，最终会一事无成，无法获得想要的一切。不如勇敢前行，披荆斩棘，通过自己的双手双脚斩获一份精彩的人生，活出最真实的自我。