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自创大学生如何管理情绪
2024-01-18 23:24
1个回答
2024-01-19 04:13
直接体验最原始的情绪,不带好坏。 试试看。情绪本来是一种感受,没有好坏,当你觉得他不好要拒绝他时你就会觉得很痛苦。
试着勇敢点,仔细体验一下。
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