今天听老师讲了一个整个怀孕妈妈的过程我的感受该如何写?

先写出听到的内容，联系实际写感受。

一、 叙：简述电影（电视剧）有关内容。这部分内容重在一个“简”字，绝不能大段大段地复述电影(电视剧）。写这部分内容是为了交代感想从何而来，并为后文的议论作好铺垫。因此，重在把感受最深的内容叙述清楚即可，其他内容可一笔带过。

二、议：准确选择感受点 。看完一部电影或电视剧，会有许多感想和体会。一篇观后感，不能全部去写，这就要加以选择。就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写，选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。

三、联：联系实际谈感受，这是观后感中最重要的一个板块。“联是”感“的血肉，有了“联”，观后感才能内容充实、事理明晰、感悟深刻。

这个“实际”，是自己的思想和生活实际。可以把电影(电视剧）和自己的想法和生活经历联系在一起写，还可以文章的内容结合起来写，这样的观后感才会更真切，更有感染力。

四、结：总结全文，回扣电影(电视剧）内容，注意点题，也就再次明确“感受点”。

例如：

得知怀孕的那一刻我是欣喜若狂的，因为7个月前我刚经历了流产，那之后我和我的丈夫做了一切努力想再次怀上孩子。

怀孕时我36岁了，分娩过程真的无比艰难。我经历了14小时的分娩过程，助产士第一次诱产，疼痛的剧烈程度就会更上一层。那位助产士告诉我说我的子宫颈无法再打开，我知道肯定出问题了。

后来是另一位助产士来帮助我分娩，她发现婴儿的头头卡住了，没多久我就被抬上了冰冷的手术台，被紧急进行剖腹产手术。产后，折磨还在继续，我患上了多发性硬 化症，我的免疫系统攻击自身组织。