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二(八)一生气就撞墙的男生---如何引导学生合理发泄情绪
2023-11-21 19:29
1个回答
2023-11-21 21:12
小健,三年级学生,生气的时候就想撞墙,从很小的时候开始就这样。
心理辅导:
第一次辅导:心理老师和小健做游戏,先吹气球,发泄愤怒,然后踩爆气球,并告诉他,气球就像自己的肚子,总生气就会“爆炸”,会对身体造成危害。 告诉他,可以在墙上挂一个投掷板,每次用飞镖投掷目标时,可以一边投掷,一边发泄怒气。通过聊天,老师进一步了解他撞墙的原因和持续时间。
第二次心理咨询,运用故事疗法。老师讲了诸葛亮三气周瑜的故事,和钉子的故事。让他领悟到,发怒会对身体健康有害,会使人际关系紧张,会让自己变丑,也会伤害别人,甚至会违法犯罪。
第三次心理辅导,讨论如何合理发泄愤怒情绪,如听音乐,和谈的来的朋友聊天,打沙袋。
最后,老师向他介绍理智制怒法,在即将动怒时对自己下命令:坚持一分钟不生气!用理智来战胜情绪。
愤怒是人的一种正常情绪反应,每个人都有愤怒的体验。如果愤怒不能用恰当的方式表达出来,就会造成学业出现困难、人际关系发生冲突、身心不健康等问题。
故事疗法能够创设一个与学生对话的情境,改变他们原有的思考习惯,帮助他们获得对自身现状的不同理解,是非常适合小学生的辅导方法,当然,老师首先要成为一个有故事的人。
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