发烧宝宝能不能吃鸡蛋

宝宝在发烧之后尽量不要食用鸡蛋。鸡蛋虽然是一种含有丰富蛋白质以及矿物质的食物，但是它还含有部分的胆固醇，并不容易消化，患儿在发烧的时候食用鸡蛋，很有可能会加重胃肠道的负担。

宝宝还小，身体的免疫力并不好，所以在遇到天气的变化，或者是遇到病毒感染时，就容易生病。感冒，发烧等等都很常见，在这期间宝宝的饮食问题需要注意，那么宝宝发烧能不能吃鸡蛋？

宝宝发烧时不能吃鸡蛋，因为鸡蛋内的蛋白质含量丰富，会在体内分解后，会产生一定的额外热量，使体内热量增加，加重发烧症状，延长发热时间，增加宝宝的疼痛，所以家长要注意，如果宝宝发烧，最好不要给宝宝吃鸡蛋。

另外宝宝生病时，身体的各种功能都会下降。鸡蛋属于难消化食物，所以发烧时如果吃鸡蛋，不能及时的消化，这样会加重肠胃的负担，引起其他的不适感。

宝宝发烧时饮食方面要以清淡为主，需要吃一些易消化的液体或半液体食物，如粥、细面条、绿豆汤、粥等，这些食物可以减轻胃肠道负担，有利于消化系统的恢复，促进营养的全面吸收，可以有利于身体的恢复。

宝宝发烧时要注意多喝水，因为发热会使得身体里水分大量的流失，所以及时的补充水分非常重要，可以喝温开水，也可以吃些能清热的水果，缓解不适感。

宝宝发烧时鸡蛋尽量少吃或者不吃。如果实在需要考虑宝宝需要蛋类的营养时，可以将鸡蛋做成蛋羹的形式给宝宝少吃一些，这样相对来说会更容易消化。因为宝宝在发热时通常提示有感染存在，感染本身可以影响胃肠道的功能，而发热当时也是可以使消化液分泌减少的，这时消化功能较弱。而高蛋白类的食物对于胃肠道产生的负担会比较大，是不容易消化的，所以在饮食调整方面以清淡的、容易消化的食物为主，例如米粥、软饭、软面、蔬菜、菜泥等，这些容易消化的食物，可以为宝宝提供相应的营养，同时又容易消化，而蛋类、肉类等食物相对来说要减下来或者暂停。