小孩子怕黑，不肯睡觉，怎么办？

首先，我们在小孩子独立睡觉之前，一定要给他做好心里建设，告诉他长大了，就是一个独立的小大人了，独立的人儿就要学会很多自理的本领，比如自己吃饭，自己穿衣，分床睡也是其中一项。如果还是怕黑，胆小，可能和平时听到的怪物故事相关，可以告诉他有一些故事书上的妖魔鬼怪都是不存在的啦。这个时候，有一本相关的绘本《我可以自己睡觉》，在打算让他一个人睡觉前一段时间，可以每天和他讲几遍，让他对一个人睡觉有个心里接受过程。

其次，可以分享一些身边人分床睡或者一个人睡觉情况给他，这样小朋友看到别人能自己睡，心里可能也会较劲，为自己打气，像别的小朋友学习或者靠近，也会变得勇敢，慢慢就可以接受自己睡觉了。

最后，如果小朋友还是怕黑，胆小，我们可以在硬件上做好充足准备。在孩子的房间装个摄像头，告诉孩子即使他一个人睡，爸爸妈妈也是可以随时随地看到他的，没有什么需要害怕的。如果怕半夜起床上卫生间怕黑，可以装一个感应灯，只要有点声响，灯就会亮了，就不会黑隆隆的了。

萤火虫萤火虫慢慢飞
夏夜里夏夜里风轻吹
怕黑的孩子安心睡吧
让萤火虫给你一点光
燃烧小小的身影在夜晚
为夜路的旅人照亮方向
短暂的生命努力的发光
让黑暗的世界充满希望
萤火虫萤火虫慢慢飞
我的心我的心还在追
城市的灯光明灭闪耀
还有谁会记得你燃烧光亮
萤火虫萤火虫慢慢飞
夏夜里夏夜里风轻吹
怕黑的孩子安心睡吧
让萤火虫给你一点光
燃烧小小的身影在夜晚
为夜路的旅人照亮方向
短暂的生命努力的发光
让黑暗的世界充满希望
燃烧小小的身影在夜晚
为夜路的旅人照亮方向
短暂的生命努力的发光
让黑暗的世界充满希望
萤火虫萤火虫慢慢飞
我的心我的心还在追
城市的灯光明灭闪耀
还有谁会记得你燃烧光亮