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提升孩子专注力的训练方法?
2023-11-03 10:10
1个回答
2023-11-03 12:55
1.每天上午保证用60-90分钟的时间不间断地做一件重要的事情。
2.挑选特定时间段集中处理事同一类事情。
3.每天不定期抽取时间多次休息来给大脑充电,提高工作效率。
4.每天晚上抽出半小时读书。
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