分手一年了，依然感觉没有从阴霾中走出，我该怎么办？

一定要培养自己的爱好，这样就可以解决这个问题了，可以出去旅游，或者和其他的朋友一起出去玩。

是应该让自己去想一些开心的事情，而且在分手之后也需要去认识一个新的异性，尽快从感情当中走出来。

你是应该赶紧去接受别人的，只有接受了别人之后，才可以从上一段感情当中走出来。