一直坚持跳舞，舞蹈会给我们带来哪些改变？

首先你的身体会灵活很多，也会软很多。其次就是你跳舞动起来能够瘦身的的。

坚持跳舞可以保持形体优美，动作协调，肢体灵活性和柔韧性，提高身体素质。

一直坚持跳舞，舞蹈会给我们带来很多改变，例如你的形体会更好，你的运动能力会很好，你更有自信等。