为什么有时在与人交谈并直视对方时, 有时会感觉不自在 ?

你会觉得你的内心被窥视了，会紧张。如果你是个敏感的人，就会更加明显：） 有一个诀窍，就是当你直视对方的时候，不要看他的眼睛，看他两眼之间的鼻梁上方，这样你不会紧张，而对方会觉得你是在看着他的。

很正常，我也有同样的感觉，这是不自信的表现，当你不自信时与别人对视就会下意识的躲避，如要克服你需要先提高你的自信，你可以试试与一个你认为不如你的人对视，你一定不会感觉不自在！