如何改变自己向来的思维习惯呢

2022-09-10 10:24

2022-09-10 11:43
要长时间的锻炼去改变自己的一些生活习惯
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首先要明确一个概念,人的思维的形成的是由习惯性的许多联想组成的。就是说你想到一件事,以及产生的感觉,是由你在第一时间联想到的事物来决定的,比如你说你写字的时候,产生自己写不好的感觉,那是因为你在写字的时候习惯性的想起了自己以前的失败经历,从而带给你挫败的感觉,沮丧的情绪。那么我们既然认识到这一点,那就从这里下手,写字的时候改变你对以前失败经验的联想,转而变成对成功经验的联想,那就可以克服这样的情况了。
一个人的思维习惯不好改变,但是不能说那么绝对,正确的可以坚持,不良的习惯l必须改变,多向别人学习,多与他人沟通,长到老学到老,为自己为家人改变,向好的方面发展。
怎样改变自己的思维习惯
最好的办法是不断的去学习
不断的学习
不断的充实自己
那么
对待问题的看法就会发生变化
比如
你认为这件事说的是对的
但是随着时间的变化
会有很多漏洞出现
所以不断的去改进
也可以理解为思维发生改变
所以说
需要自己去学习才可以做到很好
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