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求太极拳(剑)口令视频全集。
2022-07-16 04:56
太极拳口令视频:8式 16式 24式 32式 42式 48式 68式 88式 太极剑:16式 18式 32式 42式 武当太极剑等等。越全越好。
2022-07-16 06:51
太极拳不要迷恋会多少,一套24式就足够了。打得慢一些,慢慢体会每个动作的要领,一定要保持身形的中正,放松,架子不要太低,可站站桩,拳是动的桩,桩是静的拳。
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2022-07-16 09:25
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