儿童补锌食谱？

2024-07-13 14:05

病情描述及疑问：儿童补锌食谱？孩子之前不爱吃饭，注意力不集中，说是缺锌，给买了高.吉星片，现在改善了，好不容易重新爱上吃饭了。想问问平时给孩子吃些什么能预防缺锌呢？

2024-07-13 18:40

建议：你好，平时注意多吃含锌高的食物即可，羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。素食中坚果类食物含锌量较高,如核桃、松子、花生、杏仁等等。另外,苹果是水果中锌元素含量比较高的

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