孩子挑食不吃蔬菜怎么办好？
健康咨询描述： 最近孩子精神状态不太好，迷动画片，看的连饭也不愿意吃，喊好久才勉强吃几口饭，还不吃青菜，挑食，做好的青菜放到小碗里他还要一根根挑出来，长期下去缺乏维生素该怎么办啊，怎么调整饮食呢。想得到怎样的帮助：小孩吃饭挑食怎么办？
你好，蔬菜是补充维生素最好的方法，必须要吃的。孩子的挑食一般都是养成的习惯改掉习惯才是根本，可以把蔬菜放在米饭里，或者做成寿司给孩子吃。要少吃或者不吃零食，影响孩子的发育。平时要多喝水，多运动促进消化，代谢。
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