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晚睡有什么不好?
2024-03-01 10:32
2024-03-01 14:27
晚睡会长眼袋、皱纹、还会脸部浮肿,经常晚睡会神经衰还会引起便秘,并且对肝脏不好。因为23点到凌晨1点是人体自我修复的最佳时间,为了健康,建议大家还是少熬夜。
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