跪求医生被痛苦折磨生不如死

2024-01-24 13:43

健康咨询描述: 你好,医生,我现在自己感觉压力很大, 1总感觉想超过别人,有个一技之长,比别人挣钱多,2同时又不想工作,想在家玩,晚上不想早起,起床很痛苦,导致反感上班,3真正辞职了,感觉很爽,心里如释重负, 辞职后,第一天早上11点多起床,感觉不错,在家打扫卫生一天,三餐正常,虽然不想上班那么准时,一天比一天严重,在辞职时,不愿出门,现在辞职9天了,最近几天早上起床的同时很烦,起来没什么事,除了电视,就是上网,游戏,做饭也不想做了,吃零食,还会想一些平时最烦的事情,越烦越想,越想越烦,还会想到别人比我小,职业不错,工资多,家里有钱,以后做生意啥的,肯定比我更强,我就很自卑,很痛苦,不上班痛苦,上班也痛苦,自己没什么没本事,怕这怕那,想得太多,有的时候把事情想的很差,结果却很好,是不是我太能想了,总感觉身体很累,总喜欢躺在床上 总感觉婚后各种累,娘家,自己家,婆家,工作,家务,有种逃避的心理,是我想的太多了吗,还是我得病了 只要上班就烦,就累,感觉付出工少,辞职了就这样,连门都不出 现在准备要小孩,觉得自己不能在家呆了,会疯的,,找工作,,谁会要孕妇呢,很自卑,工作那么多年,连个5000—6000的工作都没有,心里不平衡 谢谢大夫耐心答解,
2024-01-24 16:06
病情分析:您好,就您这情况需要自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,不要想得那麽多,会很累的,做好眼前就可以指导意见:从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律
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