为什么16岁的女孩子会痛经，正常吗

中医认为寒、湿、滞、淤可导致气血壅滞不通，“不通则痛”，故事痛经发生的根本原因。因此，行气化瘀是解决经前、行经期痛经的根本大法。建议你首先消除恐惧焦虑心理，注意调节情绪，以免气机郁滞；经期注意保暖，忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品，经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。可以服用一些中成药来调经止痛，如千金药业的痛经宁胶囊。