孕妇早餐吃什么比较好？有哪些需要注意的问题？

很多，比如可以喝粥，或者牛奶面包，还有各种面食都可以吃，只要不要过于油腻，或者辛辣的就可以了，也不要暴饮暴食。

早餐建议多补充蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、维生素、钙、铁、磷、碘、锌等多种营养元素。多食用全麦类、瘦肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜类、新鲜水果类等，需要荤素搭配，均衡营养。

孕妇早餐吃牛奶、鸡蛋和粗粮比较好。需要注意孕妇少吃一些辛辣、很甜的食物，避免患有糖尿病，并且少食多餐最佳，饭后可以适当地运动，帮助消化。