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童年故事的钙和锌能同时吃吗?
2023-11-08 11:35
童年故事的钙和锌能同时吃吗?
2023-11-08 15:06
实际上只要时间错开就可以了。按照营养学的科学补法是:先补锌,再补钙,可以间隔2个小时吃。另外,补钙的同时还要补充维D,来促进钙的吸收。
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