三岁宝宝还要吃手睡觉怎么办

一般来说，大部分的宝宝到1岁之后，都会减少吃手，在2～3岁的时候就不会再吸手指。

您家孩子3岁，还在吃手指的话（尤其是咬手超过6个月以上），考虑以下几个原因：

1、 缺乏安全感，或者存在焦虑。有些孩子刚上幼儿园时、或有了新的弟弟妹妹时、或者家里有了其他变故时，是会重拾吃手指的习惯。

这时候，家长不要去责骂他“你怎么又吃手指”，而应该多抱一抱他，缓解他内心的焦虑。而应该在孩子不吃手指的时候夸奖他，而不要在他吃手指的时候责骂他。

2、 太无聊。经常吃手指的宝宝，有可能在向你发出“缺乏陪伴”的讯号。通常的解决方法是：帮助他们转移注意力，多跟他们做游戏、唱歌讲故事。

3、口欲期滞后。太早断奶和制止的方式太简单粗暴，都会导致吮吸需求得不到满足，口欲期延长（心理学上称之为“过度补偿”），导致2岁以上的孩子出现咬人、咬指甲这些行为。如果家长前期就阻止孩子吃手指，孩子的吮吸欲望没有得到满足，可能从1岁延续到2岁，甚至3岁。

4、去医院查一查体内是否缺微量元素。
比如缺锌，最典型的特点就是异食癖，孩子的食欲会不太好，反倒喜欢吃纸片、泥土、手指等。缺锌也会影响孩子的生长发育，导致头发黄、不长高等等。

三岁宝宝还要吃手，你可以经常给宝宝讲一些关于吃手不讲卫生的故事，或者讲一些故事给孩子听听，这些吃手的坏毛病的危害

这种坏习惯一定要大人坚持把它克服掉，不仅要和他讲，而且要每天他睡觉的时候强迫他把手放在外面。如果已经睡着也要把他手拿出来，这样时间长了就可以了。