悄悄“偷走”孩子身高不说,还可能影响智力发育,是哪几个睡前坏习惯?

2023-10-28 00:21

2023-10-28 01:49
睡前吃零食,睡前做了非常多剧烈的运动,睡前看电子产品,这些都是睡觉之前的坏习惯。
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吃零食、喝果汁等。孩子要是在睡前的时候吃零食,并且是喝果汁了,那么不利于身高发育,并且也不利于健康。
孩子的饮食习惯,还是影响孩子长高的一个重要因素。确实,小鲁的妈妈经常给小鲁吃一些营养补品,但是,如果营养过剩,或是在饮食中含有一些激素成分导致孩子早熟等,都是可能会影响孩子的长高的。也就是说,给孩子大量地进补,未必是好事,很有可能花了钱还影响了孩子的个子长高。另外,缺乏营养、营养不均衡等,都是影响孩子长高的因素,孩子长高需要有足够的材料,也就是孩子摄取的营养,要是营养跟不上,没有了基础长高的物质供给,孩子是很难长高的。
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